玫瑰花茶能够美白抗老 , 抵抗疲劳 , 成为都市女性最喜欢的花茶之一 。 它的味道清甜 , 在水里泡开后花朵绽放十分美丽 。 玫瑰花可以单一喝 , 也可以和其他的花草组合饮用 , 更有多效的养生效果 。 玫瑰花茶和什么搭配好?这六种花草茶的养生价值最高 。
玫瑰花茶和什么搭配好是
一、玫瑰花红枣水
玫瑰花能够促进气血循环 , 带来皮肤好气色 。 大枣切半和玫瑰花用热水焖五分钟 , 甜香的味道令人沉醉 。 适合气血不足的女性食用 , 可以让皮肤变得红润有光泽 , 改善暗沉肌肤 。
二、玫瑰荷叶水
玫瑰加速代谢 , 减少体内脂肪的沉积 。 加入荷叶一起煮十分钟 , 放凉加入柠檬片 , 具有减肥效果 , 对腿部脂肪推挤、久坐浮肿的情况尤其有效 , 帮助塑身手瘦身 。
三、玫瑰红糖水
玫瑰和红糖都属于温性食物 , 能够调理月经 , 温暖子宫疏通淤血 。 将玫瑰花冲泡五分钟加入蜂蜜 , 能够平衡内分泌 , 疏散抑郁 。
四、玫瑰茯苓水
玫瑰是美容养颜的花茶首选 , 在里面加入茯苓、白芷煮水十五分钟 , 常喝能够淡化色斑 , 让皮肤变得白皙 , 具有补水美白的功效 。
五、玫瑰金银花水
玫瑰滋阴温和 , 金银花清凉去火 , 两者中和能够改善虚火旺盛、焦虑燥热的病症 。 将金银花煮开关火 , 放入玫瑰花焖三分钟饮用 。
六、木瓜玫瑰茶
木瓜补充水分 , 调节激素 , 具有丰胸效果 。 将木瓜和牛奶榨成果汁 , 加入泡好的玫瑰花水 , 味道浓郁 , 能够美容养颜 , 帮助乳房发育 。
玫瑰花功效众多 , 它和这些食材搭配变幻味道 , 作用也有所变化 。 女性常喝调养气血 , 皮肤更加白嫩光滑 , 爱美的女生千万不要错过 。
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