炒猪肉的小诀窍 让猪肉更鲜嫩
【炒猪肉的小诀窍】炒猪肉的小诀窍, 让猪肉更鲜嫩
控制好火候:
猪肉下锅前, 最好把油温控制在60℃~70℃ 。 另外, 应该选择大火快炒, 在肉还没有完全丧失水分之前起锅, 这样的肉一咬下去都是鲜嫩的肉汁, 十分可口 。
拌入鸡蛋清:
当要炒猪肉片或做水煮肉片的时候, 可在切好成片的猪肉中加入鸡蛋清———在鸡蛋上开一个小口, 让鸡蛋清滴流出来, 千万注意不要让蛋黄混入肉中 。 由于鸡蛋清有保护猪肉组织、保留水分和营养的作用, 所以这样做出来的猪肉可口又鲜嫩 。
加入生粉和黄酒:
对于大多数炒肉的菜式来讲, 下锅之前先用生粉和黄酒等调料腌一下会使肉更嫩滑 。 炒之前先把切好的肉放在器皿里, 加入生粉、食用油以及适当的黄酒, 充分搅拌之后再下锅, 炒出来的肉就会鲜嫩多汁 。
为了让炒出来的猪肉既嫩滑又不沾锅底, 要拿捏好炒锅的温度和锅里面油的覆盖程度 。 在锅加热一会儿后, 倒入油, 并用油转一下锅底, 加大锅底的油的覆盖面, 这样在炒肉时就能避免因猪肉碰到没油的热锅而被粘住的情况 。 另外, 在挑选猪肉时, 最好选择里脊肉和后臀肉, 这两个部位都是瘦肉, 更适合爆炒 。
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