然而 ， 认知能力、语言能力还不足以支撑他们清晰地表达自己的想法 ， 于是只能频繁地对父母大喊“不”！
同样 ， 踏出家门的孩子 ， 会觉得无所不能 ， 宁愿自己跌跌撞撞地完成某件事情 ， 也要拒绝父母的帮助 。
所以 ， 在孩子出现叛逆的时候 ， 说教、恐吓 ， 甚至打骂都无济于事 ， 反而会给孩子留下心理阴影 。 那么家长需要怎么做 ， 才能帮孩子顺利度过叛逆期呢？
1、接纳、共情
回想一下自己的叛逆期吧 ， 你是不是也特别烦父母总是在耳边唠叨 ， 特别烦父母打扰你做事情 。 那么孩子也是一样的 。 接纳孩子反常的行为 ， 理解他们对你说“不”的心情 。
2、给孩子有限的选择
孩子对大人说“不”和拒绝大人帮助的背后 ， 其实是因为他们需要权力的动机 。 那么父母就适当地给他们一定的权利 。 这对孩子来说 ， 是非常重要的 。
比如：
你今晚想喝牛奶 ， 还是酸奶？
你是想在这里洗脚 ， 还是卧室洗？
你是想在小区玩 ， 还是到广场玩？
给孩子一定的权利 ， 通常都会赢得孩子的合作 。
特别提醒一些家长 ， 给了孩子选择的权利 ， 但当孩子做出选择后 ， 又反过来说这样不好 ， 我们还是干啥干啥吧 。
表面上看 ， 这是为孩子好 ， 但实际上 ， 其本质仍然是家长对孩子的控制 ， 不愿意给孩子足够的选择权 。 对孩子来说 ， 这样打击太大了 。
3、让孩子自己体会后果
孩子的想法和想象力 ， 总是天马行空 。 只要在安全范围内 ， 父母们就放手 ， 陪着他们去做吧 。
比如 ， 炎热的夏季孩子要穿羽绒服 ， 那就穿吧 。 等到他热得受不了的时候 ， 自己就会把衣服脱下来 。
就像我家儿子 ， 明明没有下雨 ， 非要喊着下雨了下雨了 ， 然后打着雨伞 ， 穿着雨靴出去 ， 感觉特别得意 。 这些我都由着他：只要你愿意 ， 你自己选择 。 但是当他出去后 ， 发现只有他一个人这么做的时候 ， 自己就会把雨伞收起来 。
4、鼓励孩子正确表达情绪
在孩子情绪失控的时候 ， 不要忙着阻拦他们 ， 这时候父母只需要安安静静地等待孩子平和下来 。 然后 ， 可以尝试鼓励孩子正确表达自己的情感 ， 让孩子明白什么是生气 ， 什么是难过 ， 什么是开心 。 当他们生气时 ， 要说出“我生气了” ， 而不是用武力或言语攻击来表达 。
5、用孩子听得懂的语言交流
或许你跟孩子讲一百遍不刷牙的坏处 ， 他也未必见得能理解 。 但如果你告诉他 ， 佩奇（或者任何他喜欢的人物吧）睡觉前已经刷好牙了呦 ， 今晚你要不要和佩奇一起刷牙？他多半会兴高采烈地配合你 ， 因为他要向“心仪对象”看齐 。
这就是用孩子听得懂的语言交流 。 很多父母习惯用大人的口吻和孩子交流 ， 往往事倍功半 ， 如果改换故事书或者动画片里的语言 ， 孩子会更加容易接受 。
孩子的叛逆期 ， 不是洪水猛兽 ， 只是在告诉我们的父母 ， 孩子长大了 。 作为父母 ， 需要去吸取新的养分 ， 给予孩子有利的引导和支持 ， 帮助孩子平稳度过非常时期 ， 还能实现自我成长和进步 。
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