1、银耳：银耳含有银耳多糖的活性成分，和雪梨一起炖煮，口感清甜，营养丰富 。
【雪梨煲汤放什么材料】2、百合：百合富含蛋白质、脂肪、还原糖及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素，适宜搭配雪梨煲汤 。
3、生姜：生姜含有辛辣和芳香成分，放入煲汤的雪梨中有增香的效果，食用时别有一番风味 。
4、红酒：红酒即葡萄酒，其中含有的天然红酒多酚蕴含多种强效的抗氧化物质，和雪梨一起煲汤还会增添果酸味 。
5、枸杞：枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，此外，还富含枸杞多糖、甜菜碱等成分，搭配雪梨煲汤营养丰富，色泽鲜美 。
推荐阅读
- 大闸蟹绑着绳子放水里会死吗
- 蜂蜜能存放多久? 蜂蜜可以放多久
- 马桶清洁剂放在水箱哪里
- 荒岛惊魂为什么不能播放了
- 微博直播回放在哪里
- 85的床能放90的床垫吗
- 玉米冷冻能放多久
- 西安南湖公园开放吗
- 房贷不放款超三个月了违约吗 房贷审批通过多久放款
- 金属能放微波炉加热吗