榴莲肉煲土鸡汤榴莲炖鸡的做法 _榴莲肉煲土鸡汤

榴莲炖鸡的做法（榴莲肉煲土鸡汤）

榴莲肉没熟但是剥开了怎么办？用来炖汤呀！这两样食材用在一起，汤汁只需要撒一点盐调味，其他任何调料都不用放就已经非常甘甜鲜香！榴莲炖鸡的功效有以下几种：第一种，榴莲具有开胃、促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。第二种，鸡肉蛋白质的含量比较高，种类多而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的功效。第三种，榴莲炖鸡补而不燥，而且性质温和，具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴适合不同体质的人饮用。第四种，可以补各种维生素、铁和钙。
By 青葙子
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