胶原蛋白副作用八：粗加工胶原蛋白容易造成皮肤过敏 。
高标准的胶原蛋白 ， 在提纯过程当中 ， 需要对过敏物质进行脱敏过滤 ， 在胶原蛋白当中 ， 比如鱼胶原蛋白 ， 海鲜类过敏的人群如果不进行脱敏优化 ， 口服鱼类胶原蛋白容易过敏 。
胶原蛋白副作用九：过多摄入造成肾负担 。
服用胶原蛋白期间应减少日常生活中食物蛋白质的摄入量 ， 过多的摄入蛋白质会造成肾负担 ， 蛋白质摄入量过多 ， 不但是一种浪费 ， 而且对人体有危害 。蛋白质在人体内的分解产物较多 ， 其中氨、酮酸及尿素等对人体会产生副作用 ， 不仅增加肝肾负担 ， 还容易引起消化不良 ， 长期以往 ， 影响肝肾功能 ， 造成消瘦及免疫功能低下 。ACMETEA修复型胶原蛋白在使用过程当中 ， 必须严格要求每位用户在口服胶原蛋白同时削减日常饮食蛋白质总含量 ， 比如牛奶鸡蛋豆制品瘦肉严禁杜绝蛋白质超标 ， 每补充3个月胶原蛋白停止使用两周 ， 作为残留氨基酸代谢 。
胶原蛋白副作用十：痛风病人、甲亢 。
患有痛风的病人要食用低嘌呤的饮食 ， 多吃蔬菜、水果 ， 多饮水 ， 多食碱性食物 ， 碱化尿液 ， 避免酒精饮料 。而胶原蛋白本身就是I型胶原蛋白 ， 食物中蛋白质也是是I型胶原蛋白 。所以痛风病人服用普通胶原蛋白会加重病情 。
胶原蛋白副作用十一：食补胶原蛋白
在食补胶原蛋白的过程当中 ， 燕窝、银耳不含有胶原蛋白 ， 只含有食物明胶 。胶原蛋白存在于动物体内 ， 通过食补胶原蛋白鱼翅 ， 海参 ， 肉类摄取胶原蛋白也是不科学的 ， 因为胶原蛋白需要长期的补充 ， 那么在食物当中胶原蛋白和胆固醇是并存的 ， 所以长期食补胶原蛋白的人 ， 容易造成胆固醇堆积 ， 食物摄取的胶原蛋白分子颗粒过大在人体转化为胶原蛋白的机率非常小 ， 所以通过食补胶原蛋白来达到抗衰的目的显然不科学 。
胶原蛋白副作用十二：睡眠质量对胶原蛋白的影响
睡眠质量较差的人群吸收胶原蛋白的能力也相对较弱 ， 好的睡眠可以使人体荷尔蒙分泌平衡促进人体玻尿酸的生成 ， 提高睡眠质量可以有效的促进胶原蛋白与保湿因子的合成 ， 提高胶原蛋白的吸收 。
胶原蛋白副作用十三：消化系统对胶原蛋白的影响
消化系统的清洁直接影响到胶原蛋白的吸收 ， 首先蛋白质是最容易变质的食物 ， 被污染的消化系统会加速胶原蛋白变质 ， 也会阻碍胶原蛋白顺利的透过黏膜进入血液 ， 因此消化系统的健康和清洁是胶原蛋白进入人体的首关 。
【口服胶原蛋白的副作用 吃胶原蛋白的副作用】
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