小孩几岁开始学击剑最适合？几岁学击剑 _小孩几岁开始学击剑最适合？

击剑是中世纪欧洲骑士的必修课，也是一项贵族运动，它可以培养积极向上的信心，勇敢、果断、顽强和克服一切困难的意志品质。
欧美国家多年的研究和实践表明，青少年早期参与体育运动，尤其是运动选择得当，不但能为身体打下良好的基础，更能锻炼孩子的智商。

13岁之前一学就会—黄金时期【小孩几岁开始学击剑最适合？几岁学击剑】新生儿出生后的1—2年，大脑发育相当快。而小脑发育到３岁时，已基本达到成人水平，能维持身体的平衡和动作的准确性，所以孩子在3岁左右，就可以学习体操、游泳或滑冰。
3-6岁，大脑皮层各区域之间，增加了暂时联系的可能性；6岁时条件反射的形成已比较稳定和巩固，形成动作技能的能力更加提高；7-8岁时，大脑皮质运动区神经细胞的分化，已接近成人水平。因此人在7、8岁时，特别敏感，可塑性最强。
为刺激儿童的神经发育和大脑的分析能力，从4 周岁起，就可以学习击剑，因为击剑是集身体对抗和大脑分析能力于一体的运动项目。

13-14岁时皮质抑制调节机制达到一定强度，分析综合能力明显提高，所以说，小学高年级是“一学就会”的年龄，不用费力，孩子们就能学会一些新动作，如假动作、射门技术等。
13岁以后，大脑发育定型了，即使大量训练，也很难达到13岁前的学习效果和效率了。但13岁之后，孩子可以从事长跑等一些运动项目。
青少年运动多样化—贵族运动但是儿童早期的训练方法必须注意的是：孩子早期的体育训练要多样化。很多家长认为孩子学东西要坚持，才能锻炼孩子的坚强意志力。
但在体育训练中则不然，多样化的运动项目的参与，能够帮助孩子锻炼速度素质、反应速度、位移速度、动作速度、柔韧性、肌肉携氧能力、肌肉耐力等等，一个孩子掌握的各项运动的基本技术越多，越熟练，就更容易学会一项新的运动技能。

参加的运动项目越多，孩子的大脑皮质的灵活性越高。这一时期的儿童体育训练也要鼓励为主，多让孩子“玩起来”，培育孩子的运动兴趣，远比培养孩子在专项技能上的成绩更重要。
促进儿童神经发育—最佳运动“体育”不能仅仅锻炼肌肉的反应能力、携氧能力，它必须承担“智育”的功能。击剑恰好是结合了“体育”和“智育”的最佳项目。
“孩子学习击剑的门槛低，无论高矮、胖瘦都能参与其中。”前国家击剑队重剑总教练肖剑说，“由于击剑本身对于体力和对抗的要求相对其他体育项目较少，所以击剑也是可以参与一生的运动，可以分成青年组，成年组，老年组的比拼。”

但击剑又是一个智力上“高门槛”的项目。击剑是唯一在奥运会中的‘持器械打斗’的项目。也可以说是‘最文明的重竞技项目’ 。表面上看有防护、点到为止、没有身体接触、双方彬彬有礼，本质上却是以‘刺杀’对手为目的，其魅力在于瞬间搏杀、击刺而获得的爽快和成就感。”
随着中国经济的发展和独生子女政策的实行，众星捧月教养出的“小皇帝”、“小公主”们在心身健康方面却未尽如人意。
据我国最新一次全国4~16岁少年儿童心理健康调查发现，我国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%，主要问题集中在厌学，情绪化，没礼貌，自制力差，自卑或自大，自私，不善长沟通和交际等。