【如何判断自己是大基数】
![如何判断自己是大基数](http://img.yunnanlong.com/220418/204242GS-0.jpg)
如何判断自己是大基数可根据体重基数BMI值的大小来判断 。具体的计算公式为体重基数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)的平方 。如果BMI值≥24即是大基数,如果BMI值≤24即是小基数 。
标准体重:
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感 。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态 。可以参考BMI指数,看自己的体重是否超标,因为每个人的骨骼大小存在差异,单纯的标准体重不一定适合自己,要找到适合自己最佳体重 。
推荐阅读
- 如何制作简易饮水机
- 如何拆装名图前排座椅总成
- 如何关闭小爱自动接听
- 1-2岁宝宝乳牙如何护理
- 怎样去宾馆查看老公的记录 老公住宾馆如何网上查记录
- 如何查看别人开过的房 老婆出轨怎么查微信聊天记录
- 怎样查询一个人的酒店入住记录 怎么查看自己住酒店的记录
- 在宾馆可以查到个人信息吗 如何查询别人入住酒店
- 快手如何提现金
- 查开宾馆记录在哪里查(如何查询自己曾经住过的酒店)