如何克服害怕滴眼药水

网上有很多滴眼药水的“标准动作” , 其实滴个眼药水而已 , 没那么复杂 , 按照下面这个流程做基本就可以了:
①洗手洗手洗手!重要的事情一定要强调一下 。
②滴药水时 , 尽量使头微微后仰 , 眼睛上转 。注意要保持瓶口悬空 , 不要碰到眼皮或者睫毛 , 保证眼药水自身的卫生 。
③滴完后稍微闭一下眼睛 , 然后再缓缓睁开就行 。
④拧紧眼药水瓶盖 , 放在阴凉的地方保存 。

如何克服害怕滴眼药水


眼药水一般建议每天滴3-4次 , 每次1滴就行 , 过量的话结膜囊也不能容纳会流出来 。使用眼药水前 , 还需要注意眼药水的保质期 , 开封后建议在一个月之内使用完 , 如果有特殊储藏要求的话 , 则需要依据要求存放 。
现在的互联网+时代 , 眼睛负担越来越重 , 很多人都有使用眼药水的习惯了 。事实上 , 为了保证滴眼液的无菌状态 , 很多滴眼液都会添加防腐剂 。为什么要添加呢?未添加防腐剂的眼药水 , 开封后 , 空气中的微生物就很有可能进入瓶内 , 并开始永无休止的繁殖了 。这样说吧 , 20-30分钟 , 细菌就能繁殖一代 , 1个细菌经过10个小时 , 可能繁殖超过10亿 。
如何克服害怕滴眼药水


【如何克服害怕滴眼药水】眼药水含防腐剂 , 那还能用吗?也不用太担心 。日常少量使用并不会带来很多问题 。但是如果长期大量使用的话 , 防腐剂的细胞毒性作用 , 还是可能会造成角膜上皮细胞损伤甚至脱落 , 破坏泪膜的完整性等问题 。所以 , 不要过度依赖眼药水 , 保证良好的用眼习惯才是正经事 。

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