梨【口臭吃什么水果效果最好】梨中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E以及一些微量元素 ， 多吃梨可以有效的补充身体所需的各种营养元素 ， 同时还可以健胃益肠 ， 消除口气 。
2 柠檬柠檬水有着美容养颜、减肥的功效 ， 但是单吃柠檬的话 ， 会有助于肠胃消化 。 再加上柠檬有杀菌的效果 ， 所以常吃柠檬 ， 会改善你的口臭 ， 让你的口腔充满着清新的味道 。
3 火龙果火龙果含有大量的花青素以及膳食纤维 ， 对于肠胃而言是有促进消化和代谢作用的 ， 所以多吃能够缓解肠胃不适 ， 从内部去缓解口臭的本身根源问题 。
4 山楂吃山楂能促进消化 ， 因为它能够提高胃蛋白酶的活性 ， 促进人体对蛋白质的消化和吸收；山楂味道酸甜 ， 吃进去能够刺激胃黏膜分泌胃液 ， 让人开胃；这些都会对缓解不是很严重的口苦有不错的帮助 。
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