今天晚上我怎么都睡不着觉 。 我觉得我自己活的太冤枉了 。 越想越觉得自己过的不值 。 然后我跟老公说 , 我说你对我不好 。 如果不是你 , 我怎么会来北京 , 怎么我会离父母离开家里那么远?怎么会有你后妈那档子事 , 然后还要被你家人气个半死 。
我清楚的知道我的情绪又反复了 。 我被母亲生病的事给吓着了 , 因为我好害怕 , 我怕我没有足够的能力去招架未来的一切 , 我也怕老公不够爱我 , 我总觉得我付出了足够多 , 老公就会对我好 , 也会理解这一点 , 但是老公却不觉得我好 , 于是 , 我越想就越觉得不值得 。 然后 , 难过 , 伤心 , 掉眼泪 。 但是我说着 , 老公就听着 , 也不说话的表现 , 然后我就更生气了 。
于是 , 到这个点 , 我就越发的兴奋 。 我当然觉察得到 , 自己成长经历的不足够 , 所以才会如此的想不开 , 都说大道理都懂 , 小情绪却难以自控 。 我也都明白 。 心里跟明镜似的 。
然后我立马知道 , 想清楚了 , 我不能再继续跟老公闹下去 , 自己睡不着也是自己处理不好自己的心境 。 我要立马想到自己 , 不能去攻击别人 。 最好的办法就是自己立马去转移注意力 , 去工作 , 去赚钱 。
【我经常对老公抱怨,但其实自己才是本源】于是 , 我开始立马去修管道 。 把自己的情绪转化到工作上去 。 因为只有这样 , 才不能影响到别人和自己的婚姻生活 。 有时候 , 自己情绪上来的时候 , 会什么都说 , 我知道这也是导致我现在婚姻状况的主要原因 。 我得改 。
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