这些让你变丑的习惯，再不改那可就没救了！ _云知道

相信很多小伙伴们小的时候长得还是很可爱的，但再照照镜子会发现，怎么这么丑!有的时候自己都不想吐槽自己了，俗话说女大十八变，怎么还越变越难看了?
但这其实也不一定，有的人从小美到大，有的人丑小鸭变成白天鹅，但有的人明明小时候长的很好看，怎么长大了颜值就差这么多?看看小鬼当家里的小男孩，小的时候那么可爱，长大了就…

其实，为啥会变丑?其实也是有原因的!首先是基因，如果家族基因强大，那么随便素颜也美丽，其次是生活习惯，有些生活习惯真的会让人变丑!
【这些让你变丑的习惯，再不改那可就没救了！】1、运动不卸妆

许多女生下了班之后想要去健身房锻炼一下，但常常是没有卸妆就直接运动去了，当然这也不包括有些女生就是想和小哥哥来场偶遇…但其实这样做是很伤皮肤的!
因为在运动的时候身体的体温升高，毛孔也会张开，这时候若是不卸掉妆，那么晕掉的妆就很容易和汗水混合然后就造成了毛孔的堵塞，所以就爱长痘痘，那么建议大家在运动之前最好是卸妆，轻松上阵哦!
2、盐吃的多
对于减肥人士来说，低糖少盐是减肥的必备，但其实吃过量的盐也会让人变丑!这是因为摄入过多的盐，不仅会引发水肿，还会让人的身材大走样，而细胞内壁也会失水，久而久之皮肤就失去了弹性。所以，建议大家少吃高盐分的食物。
3、嘴巴呼吸