写日记到底有什么好处呢？
首先，写日记可以培养一颗敏感的心 。你要观察，要思考，才会有内容可写 。久而久之，你就会对周围的事物非常敏感 。别人没有注意到的东西，你会注意到；别人没有的感受，你会感受到 。这样，你就会拥有无比丰富的内心 。人走过的路、读过的书都是有限的，但思维和想象可以是无限的 。这样你就给自己的练笔、写稿积累了素材，写作文就不会无话可说了，因为你有一个巨大的素材宝库 。
其次，日记记录下你的生活点滴，会成为你的一份财富 。有些事情，即使是当时认为很重要的事情，过后也会淡忘甚至遗忘 。“好记性不如烂笔头 。”如果我们把它记下了，那么不论什么时候，翻一翻，就可以回忆起那些曾经的过往 。我们的喜怒哀乐悲欢离合，过后都会是美好的回忆 。
那么日记写什么呢？很多人认为每天都写，哪有那么多可写的内容？其实，我们的所见所闻、所思所想，都可以记入日记 。一朵花、一片叶、一块石不嫌小；一座山、一个城、一座园，不嫌大；一句话，可以引人深思；一个人，可以让人感动；好事，让我们心生喜悦；坏事，让我们吸取教训；一幅画，可以让我们流连；一枚贝壳，可以让我们把玩……走进生活，它真的可以是丰富多彩、无所不有的 。我们只担心小小的一支笔写不完生活中的万千，哪会有无事可写的时候？
当然了，我们也没有必要“无病呻吟”，有话则长，无话则短 。长的可以成百上千，短的也可以寥寥数语 。
不要把它当成负担，先写起来 。也许有一天，你不再动笔，还觉得少点什么呢！
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