【年轻人都有的养生误区】香蕉可以预防高血压,因为香蕉可以提供更多的钾离子来降低血压,香蕉还可以刺激神经中枢， 防止大脑的疲劳， 让人保持精神活力， 同时香蕉果肉非常软嫩， 而且容易被人体吸收， 老人小孩不用担心消化的负担， 而且还有通便排毒的功能， 能够预防便秘， 润肠清肠， 香蕉中的多种胡萝卜素可以增强抗氧化能力， 还能帮助瘦身， 加快新陈代谢和肠胃蠕动， 平时吃一些保持身体的健康效果很好 。
推荐阅读
- 胖人补气瘦人补血不是任何人都适合
- 保持年轻的妙招你GET了吗
- pop在门店的意义
- 脱皮绿豆和绿豆的区别
- 提高记忆力
- 长围巾的各种围法
- 乳酸阈值什么意思
- WinXP桌面图标有白底怎么去掉？
- 猫咪能过安检的x光吗
- 中国是哪一年有的 大哥大手机是哪一年在中国出现的