在生活中 ， 我们每一天都要通过食物来摄入营养和能量 ， 而鱼肉也是大家食用的主要食物之一 ， 鱼肉的营养价值十分的丰富 。鱼肉不仅蛋白质含量高 ， 而且脂肪的含量很低 ， 还容易消化吸收 ， 而鱼脑也有助于小孩的大脑发育 ， 可以说鱼全身上下都是可以食用的宝贝 。然而 ， 有些鱼含有十分多的鱼刺 ， 吃起来不仅麻烦 ， 而且还容易受伤 。
【武昌鱼刺多还是鲈鱼刺多】武昌鱼和鲈鱼都是大家在市面上比较常见的鱼 ， 而这两种鱼的鱼肉里都有许多的小刺 ， 但是通常情况下 ， 和武昌鱼比起来 ， 鲈鱼的刺要少一点 ， 所以还是武昌鱼的刺多 。
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