骨头汤补钙是真是假 骨头汤补钙是真的吗

骨头汤补钙是真的,但效果并不是想像的那样明显 。其原因是骨头中的钙很难溶解到汤中 。如果想补钙,那么建议换成牛奶 。牛奶的营养价值远高于骨头汤,选择牛奶对身体的效果更好 。或者选择其他的奶制品,也会有很好的补钙效果 。
【骨头汤补钙是真是假 骨头汤补钙是真的吗】

    推荐阅读