跷二郎腿的危害你竟然不知道?
跷“二郎腿”易引起阴道炎、痛经加重
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高 , 这样在会阴处形成温暖潮湿的环境 , 可引起致病菌大量繁殖 , 从而引起外阴炎或者阴道炎 。 久跷二郎腿 , 容易造成盆腔内气血循环不畅 , 引起附件发炎 , 如果病原体经生殖道上行感染并扩散 , 有可能影响整个盆腔 。 另外 , 有痛经史者 , 久跷二郎腿还可能加重痛经 。
致O型腿
跷二郎腿时 , 会增加负重腿患骨关节炎的风险 。 同时 , 由于上位腿受力不均 , 向内偏斜 , 可能造成内侧膝关节间隙压力增加 , 软骨磨损加重 。 同时 , 位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉 , 使其松弛 , 可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位(膝关节两端骨面中心的错位3mm) , 外表看起来就形成了O型腿 。
【跷二郎腿的危害你竟然不知道】时间太长致腿部静脉曲张
跷着“二郎腿”久坐 , 由于双腿互相交叠 , 还会妨碍腿部血液循环 , 久而久之易造成腿部静脉曲张 , 严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾玻另外 , 个别人会因腓总神经长时间受压缺血 , 导致运动和感觉功能受损 , 可出现下肢麻木、酸痛 , 甚至突然不能行走的后果 。
诱发心脑血管病
跷二郎腿会导致血液上行不畅 , 使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢 。 这会影响大脑和心脏功能 , 也容易诱发高血压、心脏病等 。
导致脊椎变形 , 引起背疼
人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形 , 而跷二郎腿时容易弯腰驼背 , 久而久之 , 脊椎便形成“C”字形 , 造成腰椎与胸椎压力分布不均 。 长此以往 , 还会压迫到脊神经 , 引起背疼痛 。
影响男性生殖健康
“养成跷二郎腿的习惯 , 对生殖健康很不利 。 ”中医专家说 , 跷二郎腿时 , 两腿通常会夹得过紧 , 使大腿内侧及生殖器周围温度升高 。 对男性来说 , 这种高温会损伤精子 , 长期如此 , 可能影响生育 。 为此 , 中医专家建议 , 跷二郎腿最好别超过10分钟 , 两腿切忌交叉过紧 , 如果感觉大腿内侧有汗渍渗出 , 最好在通风处走一会儿 , 以尽快散热 。
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