社交恐惧症该如何治疗


社交恐惧症该如何治疗



【社交恐惧症该如何治疗】社交恐惧症该如何治疗
异性恐惧患者
异性恐惧症状与前面几类比较类似 , 而当患者与异性或自己上级接触时 , 症状尤其严重 , 感到极大的压迫感 , 不知所措 , 甚至连话也说不出来 。 然而与同性及一般异性同事交往并不存在多大问题 。 社交恐惧症心理咨询可以有效的缓解这类专门对异性和上级的“害羞”心理 。
脸红恐惧患者
赤面恐惧患者认为在人前脸红是十分羞耻的事 , 因此十分焦虑 , 日经月累 , 就变得非常畏惧到众人面前 。 这种心理在正常人看来似乎有些可笑 , 但对患者来说却像落入地狱般痛苦不堪 。 而社交恐惧症心理咨询可以很好的解决这一问题 。
视线恐惧患者
在现代社会人际交往中 , 如果不正视对方的眼睛 , 会显得很不礼貌 。 然而视线恐惧患者只要与对方视线相交就感觉非常难堪 , 就连思维逻辑和语言表达都会出现混乱 。 这对学生和职场人来说尤为痛苦 。
表情恐惧患者
这类患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感 , 或被人看不起 , 对此慌恐不安 。 对自己面孔的过多关注 , 最后可能导致患者出现不愿见人的自卑心理 。 社交恐惧症心理咨询可以很好的帮助患者认清自己的认识误区 , 增加自信 , 从而缓解和消除对社交的恐惧心理 。
口吃恐惧患者
口吃恐惧可归于社交恐惧症范畴 。 患者本人独自朗读时 , 没有什么异常 , 但到别人面前 , 就会出现口吃现象 , 谈话往往难以进行 , 患者也十分苦恼 。 社交恐惧症心理咨询可以帮助患者找出口吃的症结所在 , 帮助患者树立讲演的自信 。
系统专业的社交恐惧症心理咨询 , 对帮助患者认清导致自己恐惧心理的心结 , 找到解决恐惧的方法 , 并树立积极、乐观、自信的心态 , 来应对来自生活和工作中的各类社会交往工作 , 有很大的帮助 。

    推荐阅读