揭秘洗牙存在的认识误区
误区一：天天刷牙就不需要洗牙了
“洗牙”又称龈上洁治术， 是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑以及牙面上沉积的色素， 并抛光牙面， 以延迟菌斑和牙石再沉积 。 “很多人觉得认真刷牙了就解决问题了， 这个观念是错误的 。 ”洗牙就是保健牙齿 。 刷牙刷得再认真再好， 也难免留有死角 。 临床上， 许多看起来表面挺干净的， 可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢， 发展下去就会形成结石 。 此外， 洗牙恰恰是预防或是中断牙周炎发展的一个好方法 。
误区二：可以很久才洗一次牙
牙菌斑是牙周病的元凶， 在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成 。 要是不定期清除， 再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积， 日久天长， 就会形成牙石和引起牙周玻因此， 一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次 。 如果洗牙之后发现牙周病， 则由医生根据不同患者的情况， 制定相应复诊计划 。 如果已经患有牙周炎的病人， 或者是牙周情况比较差的， 建议半年洗牙一次 。 另外， 吸烟人群， 糖尿病患者， 中老年人（特别是更年期前后的女性）， 卫生习惯不好的人群， 工作熬夜过多以致劳累程度较高的人群， 都需要注意定期洗牙 。
误区三：洗牙伤牙齿
许多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质 。 有关专家介绍， 洗牙会在牙齿表面留下只有显微镜下才可看到的微小划痕， 但牙齿组织是不会受到损伤的 。 洗牙之后一般都要进行抛光处理， 可以弥补这些细微的粗糙面， 减少色素沉着或沉积牙石的几率 。 也有人怕“把牙缝洗大了”， 这只会在牙石比较多的人身上出现 。 牙齿天然是有缝隙的， 甚至由于牙龈的萎缩造成牙缝的增大， 但由于牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝， 看上去牙齿之间挺紧实的 。 一旦洗牙后去除了牙石， 牙龈肿胀逐渐消退， 牙缝就变得明显起来 。
误区四：本来好好的， 洗完牙后反而会酸痛
洗完牙一段时间内有些人会有冷热刺激敏感的情况， 这是正常的 。 因为牙石阻挡了外界的刺激， 去除后牙齿暴露在外界环境中， 会产生敏感症状 。 如果是健康的牙齿， 这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失 。 需要注意的是， 如果长时间敏感症状不消失， 很可能是由于牙龈萎缩造成牙颈部暴露， 致使牙本质外露， 如不及时治疗， 长时间的刺激会损伤牙髓， 引起牙髓发炎 。
洗牙的好处
1、有助于保持良好的口腔卫生
洗牙， 将有助于确保您维护良好的口腔健康， 与牙科检查有着异曲同工之妙 。 如果您的牙齿成长脱离了正轨， 那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路 。
2、可以预防牙龈方面的疾病
不经常洗牙有可能患牙周病， 这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病， 会使您的牙齿移位， 是导致成年人牙齿脱落的元凶 。 如果早期诊断， 牙周病可以治疗和扭转 。 如果没有得到治疗， 后面将导致更严重的牙龈疾病 。 定期的洗牙和检查， 可以有效防止牙床疾病 。
3、有助于维持身体健康
最近的研究表明， 不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风 。 每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康， 并可能降低您患心脏病和中风的风险 。
4、有助于较早地发现牙科问题
您的牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象， 无论是你的牙齿还是牙龈 。 如果通过洗牙及早地发现了蛀牙， 那么只要打破填料和牙床， 牙病很容易就可以治愈 。 如果您没有洗牙的习惯， 那么当这些问题恶化后再去治疗， 拔牙可能会成为唯一的治疗选择 。
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