成人小腿酸痛是怎么回事小腿酸痛是什么原因( 二 ) _成人

某些情况会增加一个人形成血栓的风险，例如：

年龄增长
怀孕
肥胖
缺乏体力活动
癌症
接受最近的外科手术

血栓是引起小腿疼痛的一个非常严重的原因。如果不进行治疗，血栓有时会扩散到肺部(肺栓塞)有生命危险。
如果腘窝囊肿破裂，液体可能会泄漏到小腿区域，导致小腿疼痛和肿胀。
最容易发生神经卡压的神经是腓神经，当这根神经受到卡压时，可能会感到麻木、刺痛和腿部或脚尖的剧痛。
严重时，腓神经卡压可导

致落脚点-由于肌肉无力，导致抬脚有困难。
腘肌肌腱由于过度使用发炎时，它会导致小腿上方、背部和膝盖侧面疼痛。当走下坡路或跑步时疼痛加剧。
在极少数情况下，腘肌腱也会撕裂。这是一种急性损伤，通常由外伤引起，例如膝盖内侧受到直接打击，受伤会导致膝盖关节疼痛和出血。
这种情况可能是先天性的，也可能会随着时间的推移而发展，这在年轻运动员中很常见。
腘动脉卡压的症状包括小腿抽筋、紧绷和疼痛，尤其是在剧烈的小腿运动后，如骑自行车或跑步。
短距离步行时，会感到臀部、大腿、小腿和/或脚疼痛，如果晚上躺在床上时也会感到腿部疼痛这是病情恶化的迹象。
这种损伤可能导致严重的小腿疼痛，肿胀，行走困难或无法承受任何重量。
在这种感染的情况下，可能会有持续的，隐隐的小腿疼痛。也可能有一种温暖的感觉伴随着腿部红肿，有可能还会伴有发烧。
要不要去看医生
如果不确定症状的原因，或者不知道怎么恢复，或是发生了以下情况，应当及时就诊
这些迹象包括：

无法在受影响的一侧舒适地行走
导致小腿畸形的损伤
夜间或休息时出现的小腿疼痛
持续几天以上的小腿疼痛

小腿或踝关节肿胀
感染的迹象，包括发烧、发红、发热

治疗
小腿疼痛的治疗完全取决于问题的起因，一些导致小腿疼痛的情况很容易被其他因素混淆。小腿疼痛很少需要手术，但对于更严重的损伤，如跟腱撕裂或腘动脉阻塞无法自行愈合，则可能需要手术。
以下是一些常见的保守治疗建议，如果症状没有改善则需要及时就诊。

预防
一些生活习惯的改变可以防止小腿发生疼痛，包括肌肉相关的原因，为了防止小腿肌肉痉挛和拉伤，热身是很重要的。
运动结束后，冷静下来很重要。在活动完全停止之前，还至少需要十分钟的放松活动。
说到防止肌肉痉挛，最简单有效的方式就是保持水的补给，同时也应该避免肌肉的过度使用，特别是在炎热的天气或房间里。喝电解质饮料或服用含有钾、镁和钙的电解质片有助于避免肌肉痉挛。