王先生,每天上班,一周的时间都忙在工作上,每天对着电脑,放松的时候都没有,更别说运动了 。一周的忙碌后,约着朋友去打篮球,没想到打到一半的时候,感觉到胸疼 。去医院检查心脏功能都正常 。但在拍了胸片后发现:真正导致他胸痛的病因是气胸 。
【男性胸口疼是什么征兆 胸口疼是什么原因】
为什么他会出现气胸?1、身材问题
像王先生这样的瘦高男,往往先天性肺部弹力纤维发育不良,导致肺泡壁弹性减退,小肺泡破裂了,扩张成肺大泡,一旦有诱因使肺大泡破裂,空气就会进入胸膜腔,这样形成的气胸属于自发性气胸,首发症状是突发性胸痛、呼吸困难 。
2、剧烈运动
剧烈运动后,有部分的小肺泡会融合成一个肺大泡 。当肺内压力突然增加,肺大泡容易破裂导致气胸 。日常很少剧烈运动的人,突然的一次剧烈运动就有可能引发气胸 。
3、感冒咳嗽
咳嗽时,肺泡就会受到严重的“撞击”,肺泡壁容易产生破裂现象,大大增加了自发性气胸的发病率 。
4、不良习惯
压力、熬夜、抽烟、酗酒、K歌、发脾气等因素都会让肺部的负担增加,在没有其他诱因的情况下,也会发生胸膜破裂,气体大量涌入,导致胸腔积气,引起自发性气胸 。
如何减少因气胸导致的胸疼?多补维生素C:
维生素C能降低细菌入侵,提高免疫力,每日服用1000毫克维生素C能消除致病因子,保持呼吸道安然无恙,预防感冒 。柑橘、番茄、青椒、菠菜、马铃薯等蔬菜水果中含有充足的维生素C 。
温和运动:
自发性气胸的最大天敌就是剧烈运动,但我们并不提倡不运动,人体的免疫力也要通过运动来增强 。而慢运动可以在体力消耗并不大的情况下缓解工作压力,心情更加舒畅,不给自发性气胸可乘之机,是大家强身的首选 。
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