这些生活误区太不利健康!
【这些生活误区太不利健康!】错误一:饭后立即刷牙
吃完东西立即刷牙 , 会使食物中的酸侵蚀珐琅质 , 这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用 。 正确做法是 , 先漱口 , 过半小时后再刷牙 。
错误二:流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上 , 但不会止鼻血 , 反而会让鼻血流进咽喉里 , 甚至可能引起呕吐和窒息 。 正确做法是 , 在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球 , 轻压鼻翼 , 并将头部向前倾 , 或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血 。
错误三:每天梳头100下有益健康
过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺 , 尤其是油性发质的人 , 更该少梳头 。 如果是干性发质的长发 , 就比较适合多梳头 。 不过最好用天然鬃毛制成的梳子 , 这样更不易伤头皮 。
错误四:药物对男女效果一样
最新研究表明 , 药物对男女疗效绝对不一样 。 例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞 , 但对女性却效果不大 。 像麻醉剂这类可溶于油脂的药物 , 女性用的剂量要大于男性 。
错误五:血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本闻不到血的味道 。 但蚊子对热特别敏感 , 连0.05摄氏度的差别都能分辨出来 。 因此 , 当我们呼出二氧化碳和水蒸气时 , 就会招蚊子了 。
错误六:走路比站着耗费体力
因为 , 站立时 , 双腿一直在承受身体的重量 , 两只脚都不能放松 。 而走路却是一条腿承受重量时 , 另一条则在放松 。
错误七:聪明的人脑袋大
大脑的大小不是决定聪明与否的关键 , 脑结构才最重要 。 人脑的功能是由神经网络决定的 , 而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡 , 而与脑子大小无关 。
错误八:厕所是很不卫生的地方
经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了 。 家庭细菌研究专家发现 , 家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内 , 抹布上的细菌量也比厕所多 。
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