天气寒冷干燥 , 而由于天气寒冷导致嘴唇干裂的情况有很多 。 很多朋友会出现嘴唇干裂 , 脱皮的症状 , 这主要是跟天气寒冷干燥有关 , 也与个人体质相关 。 那么 , 嘴唇干裂脱皮怎么办呢?下面就和一起来了解一下吧 。
嘴唇干裂怎么办
1、不要总舔嘴唇 , 否则越舔越干;纠正舔唇、咬唇等不良习惯 。
2、别用手撕脱皮 , 这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟 , 然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮 , 再涂护唇霜;唇部总发干最好不要涂口红 。
3、选择唇膏尽量少用持久型 , 因为持久型唇膏质地较干涩 , 会使唇部更干 , 宜选择唇蜜;或在上唇膏之前 , 先使用护唇膏 。
4、用专业护唇霜去除唇部角质;由嘴唇中间向两边按摩 , 防止死皮堆积 , 每月做1次 。
5、忌食辛辣食物 。
6、过敏体质的人 , 用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上 , 也能起到很好的保湿作用 。
7、尽量避免风吹日晒等外界刺激 , 可以采取戴口罩的办法来防护 。
8、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈 , 应及时到医院就诊 , 尽早查清病因 , 对症治疗 。
嘴唇干裂的原因
首先 , 嘴唇部位是粘膜 , 没有汗腺也没有油脂分泌功能 , 所以在干燥的季节里 , 嘴唇会容易发干 , 这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇 , 而唾液虽然暂时湿润了嘴唇 , 但却会很快被蒸发掉 , 同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分 , 导致了嘴唇越干就越想舔 , 结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环 , 造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮 。
另外 , 唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质 , 水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩 , 唇粘膜发皱 , 导致嘴唇干燥更加严重 , 甚至发生感染、肿胀 , 造成痛苦 。 淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上 , 还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮 , 由于痂皮下方的组织不完整 , 如果强行撕去 , 就会造成更多的局部渗出 , 从而形成更多痂皮 。
预防方法
一 , 不要舔嘴唇
在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题 。 一是会造成唇角发炎 。 当用舌头舔嘴唇时 , 会在唇部留下唾液 。 唾液中含有多种能够帮助消化的酶 , 其中有两种酶 , 一种叫淀粉酶 , 另一种叫麦芽糖酶 , 均可引起唇角发炎 , 这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤” 。
舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎 , 也是唾液惹的祸 。 专家解释说 , 其实与人们想象的并不一样 , 舔嘴唇并不能使嘴唇湿润 。 因为当用舌头舔嘴唇时 , 所带来的水分会蒸发 , 而蒸发时 , 又带走了唇部本来就比较紧张的水分 , 使得嘴唇更感干燥 。
二:日常护理
戴口罩
戴口罩的目的很简单 , 挡住外面凛冽的寒风 , 保持嘴唇的温度和湿度 , 以免缺水、干燥 。
涂抹蜂蜜
觉得嘴唇干 , 可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都用的植物油或蜂蜜 。 蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤 , 还可以抑制细菌的生长 , 避免破皮感染 。
睡前涂抹橄榄油
在嘴唇干裂的时候我们可以运用一些方法 , 比如睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上 , 然后擦净 。 橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素 , 能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题 。
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