嘴唇发紫是什么原因


嘴唇发紫是什么原因



嘴唇发紫是什么原因
1、消化系统出现异常,食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀,嘴唇会呈黑紫色 。
【嘴唇发紫是什么原因】2、血液循环不佳所致,易患心脏并贫血,有中风的倾向,在极度寒冷时,身体末端血液循环不良,嘴唇呈现青紫色 。
3、可能缺乏维他命C,还有可能是严重贫血,需就诊查看 。
4、可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉,亦有罹患梅毒之可能 。 这种情况下会出现黑色沉淀、深色斑 。
嘴唇发紫怎么治疗
嘴唇发紫的治疗,需要在日常生活中调养,主要靠改善生活习惯来调节:
1、如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色 。 如果有吸烟的情况,最好能够减少吸烟量 。
2、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色,应吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜 。
3、缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫,可食用富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃 。
4、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变 。 老陈醋还有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用 。
5、如果是由于贫血,血量不足而引发的嘴唇发紫 。 首先就要先给身体补血,这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物 。 如红枣、红豆、花生等 。
6、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫,可以从饮食开始,可吃坚果类食物,如杏仁、花生等,坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险 。 同时还可多吃马铃薯,该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜 。 心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向 。 常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等 。
嘴唇发紫吃什么好
嘴唇唇色能看出一个人的健康程度,粉红色的唇色为最佳,而唇色过于红,则是上火的症状,而唇色发紫的原因一般可能是体内的寒气过于重了,平时要少吃寒凉性食物,应该注意少吃寒凉食物,包括性质寒凉的食物如:绿豆、通常的瓜果、(苦瓜、黄瓜西瓜等),多吃温热的,如木瓜、苹果、红豆、牛羊肉、虾等 。 平时不要吃太多煎炸辛辣上火的东西,多吃富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃(这些里面含有丰富的维生素),多喝开水 。 多吃坚果类食物,如杏仁、花生 。 适时补充富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物 。

    推荐阅读