口干是十分常见的情况 , 一般在咸味的东西吃的较多 , 天气炎热 , 出汗较多而喝水又较少的情况下出现 , 这个非常正常 , 及时饮水就能解决 , 不成问题 。 但如果长时间口干 , 喝了水很快又渴 , 需要大量饮水 , 甚至饮水不能解渴 , 这就要引起重视 。 下面跟随了解一下吧!
口干是人的一种感觉 , 是体内津液缺乏的一种信号 , 提醒人们应及时补充水分 。
中医认为人体津液的代谢与胃肠的吸收、脾的转输、肺的布散 , 肾的蒸腾气化有关 , 任何一个环节出现问题都可能导致口干 。 体内津液的不足有多种情况 , 有的是绝对不足 , 如盐份摄入过多饮水较少 , 大汗 , 腹泻等 。 还有一种情况是体内本身并不缺水 , 甚至体内水很多 , 但就是口渴 , 这也分很多情况 , 比如肝硬化腹水的病人 , 水肿 , 腹内有很多水 , 但舌红少津 , 患者口很渴 , 我们把这种情况称为旱涝不均 。
可能很多人对于中医气化理论不了解 , 我可以举一个实际例子来说明 , 有一患者30岁左右 , 女性 , 体胖 , 经常口干 , 特能喝水 , 每天饮水量在3暖壶以上 , 后来经过一段时间的体育锻炼(快走)之后 , 饮水量明显减少 , 只需1暖壶以内 , 也不觉口渴 。 大家想想这是什么原因呢?锻炼之前患者体胖 , 舌体胖大 , 锻炼之后 , 患者健康状况明显改善 , 这说明之前的缺水是假性缺水 。 中医认为 , 人体内水液的代谢需要肾气的蒸腾气化 , 脾的运化转输 , 肺的宣发布散 , 以三焦为气化的通道 。
如果肾气蒸腾气化能力减退 , 尽管体内水液很多 , 但津液不能上达于口 , 人也会感到口渴 。 这好比我们锅里水很多 , 但锅底只放了一支蜡烛来烧水 , 水蒸汽就很少 , 就会发出缺水的信号 。 中医认为动则生阳 , 通过合理运动 , 人体阳气能够发挥正常的蒸腾气化作用 , 体内的水分得到正常布散 , 不需要喝很多水 , 也不会感到口渴 。
中医认为口干口渴的原因有:胃热炽盛 , 湿热郁蒸 , 水饮内停 , 肺燥津伤 , 阴虚火旺等 。
胃热胃火旺的人口渴喜冷饮 , 面红目赤 , 烦躁 , 舌红苔黄燥;湿热郁蒸口渴 , 口渴但不想喝水 , 或饮而不多 , 伴胸脘痞满 , 纳呆 , 肢体倦怠 , 大便溏而不爽 , 小便黄赤 , 舌苔黄腻;水饮内停口渴 , 口舌干燥而不欲饮 , 腹满身重 , 舌淡胖有齿痕 , 苔滑或腻;肺燥津伤口渴 , 口渴咽干 , 鼻干唇燥 , 干咳无痰 , 肌肤干燥 , 大便干结 , 舌红苔薄而干;阴虚火旺口渴 , 口干咽燥 , 夜间尤甚 , 手足心热 , 潮热盗汗 。
不同的口渴要用不同的方药来治疗 , 胃热炽盛需要清胃热 , 可以选用牛黄清胃丸、竹叶石膏汤;湿热郁蒸可以用藿香、佩兰、芦根代茶饮 , 清热化湿;水饮内停代表方为五苓散 , 健脾利水;肺燥津伤可以用清燥救肺汤 , 阴虚火旺可以用知柏地黄丸 , 滋阴降火 。 阴虚燥热口渴 , 可用麦冬、石斛、菊花代茶饮 。
【口干口苦口气重的共同原因】口苦的原因一般有胃热、胆气上溢、肝胆郁热;常见于胆囊炎、胆石症、胆汁返流等 , 肝胆湿热 , 肝火上炎等情况 , 可用清利肝胆湿热的方药治疗 , 如小柴胡汤、温胆汤、龙胆泻肝汤等 , 亦可用茵陈、栀子代茶饮 。
中医认为口气重(口臭)的原因:胃热上蒸 , 痰热壅肺 , 肠胃食积 。 治疗要清利肠胃积热 , 消食导滞 , 清肺化痰 。 用药时应在医生指导下选用 , 因为有的情况比较复杂 , 比如既有湿热 , 又有气虚 , 需要综合考虑 , 对症下药 。
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