睡前烫脚有助于老人的身体健康( 二 )
盐姜水泡脚
【睡前烫脚有助于老人的身体健康】热水中放适量盐和数片姜 ， 加热数分钟 ， 不烫时洗脚 ， 并搓洗数分钟 ， 不仅除脚臭 ， 脚还感到轻松 ， 可消除疲劳 。
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盐姜水泡脚
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