老人适当上网有助防痴呆


老人适当上网有助防痴呆



上网有助于老年人预防痴呆 。
加利福尼亚大学洛杉矶分校的科学家们进行了一项网上冲浪实验 。 他们选取24名年龄在55岁至78岁之间的老年人 , 其中一半人每天接触互联网 , 另一半人几乎不上网 。
研究人员先对这些老人进行一次磁共振成像(MRI)扫描 , 通过观察他们脑部血流情况来确认脑部不同区域的活跃程度 。
随后研究人员要求 , 在接下来的两周内 , 这些老人必须有7天每天上网冲浪一小时 。 之后 , 再次对他们进行脑部MRI扫描 。
研究人员19日在芝加哥神经科学学会年会上公布研究成果 。
专家称:“那些有上网经验者脑部活跃区域范围广得多” , 而经过一段时间后 , 刚刚接触互联网的老人赶上了那些“老手” 。
研究人员发现 , 那些网络“新手”第一次MRI扫描中脑部呈现活跃的区域主要控制语言、阅读、记忆和视觉;第二次扫描发现 , 活跃区域扩展到额上回和额下回 , 这是负责记忆处理和决策的两个主要区域 。
【老人适当上网有助防痴呆】专家表示:“我们发现 , 仅在7天练习之后 , 脑部活跃区域范围显着拓宽 , 扩展至决策区域 , 那是因为当你在网上搜索时 , 需要作出很多决策 。 ”
研究人员认为 , 网络搜索刺激脑细胞和它们之间的相互连接 , 使脑细胞更加活跃 。 研究人员之一蒂娜·穆迪说:“网络搜索可能是锻炼大脑的一种简单方式 , 能提高老年人认知水平 。 ”
这项研究成果得到一些专家认同 。 南佛罗里达大学的保罗·圣伯格说 , 这项研究直观地显示 , 上网、探究、获取新信息和学习对老年人有所帮助 。
纽约爱因斯坦医学院神经病学教授理查德·利普顿则说 , 研究人员多年前发现 , 与那些不从事认知活动的人相比 , 从事认知活动者的大脑机能更好 , 洞察力更强 。
他说 , 先前研究发现 , 做填字游戏、愉悦写作、下棋等认知活动能够抵御老龄带来的认知能力下降和痴呆;而这项研究证明 , 在一个相对较短的时期内 , 当大脑从事认知活动时其活跃区域发生变化 , “这至少是洞察认知活动如何影响大脑功能的第一步” 。
但并非所有的网络活动都能发挥延缓大脑老化的积极作用 。
“可以通过使用互联网锻炼大脑 , 但取决于如何使用 , ”斯莫尔说 , “如果你只是参与网上赌博或者购物 , 那可能无法起到积极作用 。 ”

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