【人不吃盐可以吗】人长期不吃盐是不可以的 ， 因为盐这味调料里面 ， 含有有人体所需要的微量元素 ， 如果不吃盐的话 ， 就有可能会得大脖子病、破坏渗透压、影响身体发育或者损害神经 。
盐是人体的必需元素之一 ， 如果一个人从生下来就不吃一颗盐 ， 那么一定会得某些疾病 ， 所以一定要吃盐 。吃盐也不是说空口吃盐 ， 那可是很咸的 ， 人们通常都会在每日的菜品里面加入一定量的盐 ， 这样一来 ， 不仅仅能够补充人体所需要的微量元素 ， 还可以调整菜品的口味 ， 使菜更有适口性 ， 这样一来盐也吃到了 ， 菜也吃到了 ， 简直就是一举两得 。
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