新妈妈们吸奶最常见的原因就是为了把乳汁存起来, 这样妈妈不在的时候, 宝宝也能吃到母乳, 并且当你和宝宝在一起时, 也能维持你的奶量 。 如果是你要返回工作岗位, 同时, 又想继续进行母乳喂养的话, 那么把奶吸出来保存, 就显得非常必要了 。 另外, 使用吸奶器还可以刺激乳汁分泌, 增加奶量, 收集乳汁喂养早产婴儿或无法自己吸吮乳头的宝宝, 还可以缓解胀奶所导致的疼痛和压迫感 。 下面跟随了解一下吧!
如果医生建议, 需要暂时停止哺乳, 例如因为你正在服用可能会对宝宝有害的药物, 或你需要短期住院治疗, 白天不能给宝宝哺乳时, 吸出乳汁, 可以帮助你保持充足的乳汁分泌量 。
多数妈妈会用电动或手动吸奶器吸出乳汁 。 (虽然有些人更愿意用手挤乳, 但大多数人还是觉得用吸奶器会更快、更容易些)刚开始时, 你可能会觉得用“机器”把自己乳房里的乳汁吸出来会很奇怪, 但通常用不了多久, 你就能吸得又快又容易了 。
应该选用哪种吸奶器好?
选择适合你的吸奶器, 取决于你打算使用的频率, 以及能够在吸奶上花多少时间 。 如果你在全职工作, 需要忙里偷闲地从工作中挤出时间来吸乳, 那么你需要 使用全自动吸奶器, 因为这样可以同时吸两侧乳房里的乳汁 。 不过, 如果你只是偶尔需要吸出一些乳汁, 以便在你外出的时候, 可以让其他人帮助喂宝宝, 那么你只需要买一个便宜的手动吸奶器就足够了 。
那么, 怎样使用吸奶器?
如果你使用的是电动吸奶器, 你只要把罩杯扣在乳房上, 开动机器, 它就会自动把你的乳汁吸到相连的容器里了 。 手动吸奶器也要利用罩杯, 只不过你是用手 动挤压装置或拉动活塞来吸奶, 而不是依靠电动马达 。 功能好的电动吸奶器通常用10~15分钟, 就可以吸完两个乳房里的乳汁, 而手动吸奶器, 则可能需要长达 45分钟的时间才能完成 。
好的吸奶器会模拟宝宝吮吸乳汁的动作, 所以, 不会让你感到疼痛 。 但是, 你一定要选择适合自己乳房的塑料罩杯, 并放正位置, 这样, 才不会被夹痛或刺激 到乳房 。 如果你使用的是全自动吸奶器, 刚开始时, 你可能会感到吸力很大, 虽然不疼, 但感觉会有些奇怪 。 你可以考虑买一个吸乳胸罩, 这样你就不用一直捧着吸奶器的罩杯了 。 你可以空出手来拿着书或杂志, 一边吸奶, 一边看书或工作了 。 记住, 每次使用后, 一定要认真清洗吸奶器的各个部件, 以免细菌进入吸奶器 。
什么时候开始用手挤奶, 怎样操作?
【用吸奶器可刺激乳汁分泌】如果你只是偶尔需要挤点儿奶出来, 例如为了缓解乳房胀奶, 或为了偶尔用奶瓶喂奶, 你可以自己用手挤奶, 但你可能需要稍加练习, 才能掌握动作要领 。 同 样, 如果你的乳头皲裂疼痛, 你也可以在每次喂奶之后, 用手稍稍挤出一点乳汁, 抹在乳头上来缓解疼痛 。 但是用手挤奶很费时间, 所以, 如果你需要经常挤奶, 这 种方法就不适用了 。
挤奶前, 先把手洗干净 。 将拇指和其他手指相对应, 分别按在乳晕的两侧边缘, 然后, 将手指往内朝向胸腔壁挤压, 便可挤出乳汁了 。 如果你的乳晕很大, 你可以把手指放在离乳头约2.5厘米的位置, 用宽口容器收集乳汁 。
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