心理专家：
“吊瓶班”放大备考紧张情绪
专家：“看到吊瓶班的事件 ， 连我这个局外人都感觉到了当时的紧张和严肃 ， 大考之前学生应该减压 ， 而不是增压” 。
【高三学生打吊瓶补氨基酸太愚昧】专家建议：老师在关注学生成绩的同时 ， 要做好学生情绪的管理工作 。 关注他们的心理承受能力和适应能力 ， 如发现问题 ， 应及时疏导学生的不良情绪 ， 并教导他们自我调节 。
对于家长来说 ， 别对孩子太过严苛 ， 同时要营造轻松、和睦的家庭氛围 。 不要过多关注在考试上 ， 可多与孩子沟通交流些他感兴趣的事 ， 帮助孩子树立信心、保持平常心 ， 积极迎接挑战 。 此外 ， 家长还应格外关注孩子的睡眠情况 ， 一旦发现孩子有睡眠障碍 ， 最好及时就医 。
对于考生来说 ， 此时是高考最后关头 ， 更容易出现紧张、焦虑等负面情绪 。 考生要学会自我减压 ， 对自己有一个明确定位 ， 树立正确的考试观 ， 别认为“一考定终身” ， 现代社会上的选择越来越多 ， 成功并非只有一条路 。
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