杂粮粥的用料紫薯2个大米10g玉米片8g绿豆8g小米10g杂粮粥的做法
步骤1：准备食材 ， 绿豆提前冷水泡上 。
步骤2：紫薯去皮 ， 切小块 。
步骤3：将玉米片 ， 绿豆 ， 小米 ， 大米混合在器具中 。
步骤4：淘干净后 ， 倒入电饭煲中 。
步骤5：再加入切好的紫薯丁 。
步骤6：加入纯净水 ， 水量根据自己喜欢添加 。
步骤7：粥熬好了呦～
步骤8：健康低脂 ， 营养均衡早餐 。
步骤9：早餐来一碗 ， 饱腹感 。
杂粮粥的烹饪技巧【杂粮粥的做法步骤】米的量可以根据需求增加 ， 我的量是两人量 。
推荐阅读
- 红心火龙果麦片粥的做法步骤
- 大地之子雕塑的由来
- 新买的戴尔g3电脑怎么分区
- 圆蹄的做法大全
- 环境日简笔画的教程 环境日简笔画步骤
- 三天可见怎么设置
- 目不转睛的近义词
- 吃什么能够祛皱？祛皱的注意事项
- 暮江吟的意思
- 移动服务密码怎么查 移动的手机初始服务密码怎么查