【教你轻松对抗男士压力暗沉肌】
教你轻松对抗男士压力暗沉肌
教你轻松对抗男士压力暗沉肌
第一招：深层清洁
每日肌肤的深层清洁是有效护肤的基础 ， 早上选用质地温和的保湿性洁面产品 ， 清除肌肤的油脂和护肤品残留 ， 让肌肤倍感清新舒爽 。 晚上选用含有高岭土等成分的洁面产品 ， 帮助深层清洁 ， 去除肌肤的多余角质 ， 畅通毛孔 ， 促进后续保养品成分的吸收 。
第二招：滋润调理
每日早晚认真清洁肌肤后 ， 使用含有维他命C、甘草精华或维他命B3等成分的高保湿护肤品 ， 帮助补充肌肤的大量水分 ， 抑制黑色素 ， 由内而外层层点亮肌肤的水润光彩 。
第三招：加强按摩
男士们在每日早晚涂抹完护肤品后 ， 或者午间休息时 ， 加强肌肤的按摩 。 促进血液循环 ， 有效排毒 ， 增强肌肤的活力 ， 维持肌肤的健康 。
第四招：适当锻炼
平日里男士们进行适当的体育锻炼 ， 如打篮球、羽毛球和游泳等 ， 都可以帮助促进机体的新陈代谢 ， 同时通过运动时的流汗 ， 有效清除体内毒素 ， 改善因压力造成的暗沉肌肤 。
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