别把孩子养太胖,改变习惯早预防

一个小学六年级女孩 , 各方面都很优秀 , 在各项活动得到了很多奖 。 但最近的一个应急救护比赛 , 她虽然练习了好几天 , 已经成为参赛的选手 , 最后却因为穿不了比赛服装 , 被换掉了 。 为什么穿不了呢?不是她太高 , 也不是她太矮 , 而是因为她太胖了 。
女孩依依不舍地离开了训练教室 。 老师也很遗憾 , 一直开导她 , 这次时间已经来不及了 , 没有时间为她重新准备一套服装 , 所以希望她能理解 。 然而 , 女孩儿离开的时候 , 仍然强忍眼泪 , 一直不愿看老师的眼睛 。

别把孩子养太胖,改变习惯早预防



女孩儿回到家 , 说起这件事 , 不知她的父母会怎样想 。 是该安慰她 , 还是该提醒她 , 又或者是该训斥她?关于减肥 , 我想女孩儿的父母一定也会想过 , 甚至有可能采取过一些措施 , 帮助女儿减肥 。 可到目前 , 她仍然是个胖女孩儿 。
和她一样的孩子 , 在各班都有 , 有些孩子 , 一入学的时候 , 就是个胖孩子 , 还有的孩子 , 是慢慢变胖的 。 他们一旦胖起来 , 很多人就会一直胖下去 , 因为他们面临着青春期 , 青春期的女孩更容易发胖 。
在未来的日子里 , 这些女孩子都将面临一个对于她们来说非常困难的问题 , 那就是减肥 。 其实 , 不光是胖女孩儿要减肥 , 所有的女孩儿都把减肥挂在嘴上 , 减肥已经成为困扰很多人的问题 。
别把孩子养太胖,改变习惯早预防



【别把孩子养太胖,改变习惯早预防】因为大家都知道 , 减肥很难 , 尤其是当体重已经超出正常范围很多的时候 , 不但需要严格控制饮食 , 还需要长期坚持锻炼 , 一旦缺乏毅力 , 半途而废 , 体重会很轻易地反弹回去 , 之前的努力就会白费 。 与其让这些孩子为减肥遭受煎熬和痛苦 , 为何不能在孩子未胖之前 , 提前预防呢?

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