【带足球过障碍有什么技巧】
首先 ， 你要有良好的球感 。平时要多注意球的稳定性和熟练程度 。运球过程中最重要的是注意支撑腿的弯曲 ， 不能太高 ， 否则不容易控球 。而且因为有障碍 ， 身体调节要灵活 。运球时注意控制球速 。最重要的是稳住中锋 ， 知道自己的中锋在哪里 ， 防止球在过障碍时掉下来 。
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