6、痛风少吃西红柿 。 中医专家提醒 ， 患有痛风的人最好少吃西红柿 ， 不然病情反而会加重 。 中医认为痛风发病原因多由寒湿引起 ， 所以痛风患者应注意多吃些能减轻和消除寒症的温热性食物 ， 而西红柿则属于凉性食物 ， 还是少吃为好 。
7、痛风要少吃粗粮 。 痛风患者忌口的食物除了常见的海鲜、动物内脏、肉汤外 ， 主食不应该选用粗粮 ， 如玉米、荞麦、全麦片等 。 因为这些谷物糙皮中嘌呤含量相对较多 ， 过多食入会引起血尿酸升高 。
8、少吃内脏和鱼类 。 痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期 ， 需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物 ， 如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾等 。 这些都是痛风病患者不能吃的食物 ， 所以一定要小心 。
9、痛风吃火锅多喝水 。
【高嘌呤的食物诱发痛风】10、痛风饮食要低蛋白 。
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