做法：
1、香蕉去皮 ， 切成小块 ， 香蕉块放海尔搅拌机里 。
2、用勺子挖出猕猴桃果肉 ， 也放海尔搅拌机里 ， 加点柠檬汁 ， 可以防止奶昔氧化变黑 。
3、再分别倒入牛奶和炼乳 。 盖上海尔搅拌机的盖子 ， 搅拌分钟左右 ， 奶昔制作完成 。
小贴士：
1、水果最好选择有机食物 ， 新鲜、健康 。
2、如果不喜欢柠檬的味道 ， 可能不放柠檬汁 ， 一样很美味 。
香蕉猕猴桃奶昔的功效：香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质 ， 还有丰富的钾等 ， 对便秘的婴儿有辅助治疗作用 。
猕猴桃冰沙的做法
猕猴桃含有丰富的维生素c ， 可强化免疫系统 ， 促进伤口愈合和对铁质的吸收 。
用料：
猕猴桃3个、牛奶1袋、白砂糖适量 。
做法：
1、猕猴桃去皮 。
2、将猕猴桃放入海尔搅拌机中 ， 倒入牛奶 ， 放入白砂糖 ， 搅打成果泥 。
3、将其倒入保鲜盒中 ， 冷冻 。
4、倒出 ， 切块 ， 即可食用 。 如果想吃细腻口感 ， 就再次放入料理机中 ， 搅打均匀即可 。
小贴士：
1、可以选择时令水果制作 。
2、如果喜欢有果肉的口感 ， 可以少搅打几下 ， 只将水果稍打碎即可 。
3、冷冻过程 ， 水分会析出 ， 冷冻成冰渣 ， 如果想吃细腻口感 ， 可以再次搅打成果泥 。
4、猕猴桃虽然营养丰富 ， 但是热量极低 ， 其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收 ， 还可以令人产生饱腹感 。
猕猴桃冰沙的功效：猕猴桃含有丰富的维生素c ， 可强化免疫系统 ， 促进伤口愈合和对铁质的吸收 ， 它所富含的肌醇及氨基酸 ， 可抑制抑郁症 ， 补充脑力所消耗的营养细胞 。
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