【鸡胸肉热量 鸡胸肉是鸡的哪个部位】 如果按照100克计算 ， 每100克鸡胸肉的热量是133 大卡左右 。虽然和其他的食物相比较的话 ， 热量可能不算很低 ， 但是在众多的肉类中 ， 鸡胸肉算是比较低热量的食物了 。
鸡胸肉热量
我们知道鸡胸肉是蛋白质含量很高的食物 ， 也不含任何的碳水化合物 ， 非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源 ， 是很多健身人士的首选 。那鸡胸肉量是多少呢?如果按照100克计算 ， 每100克鸡胸肉的热量是133 大卡左右 。虽然和其他的食物相比较的话 ， 热量可能不算很低 ， 但是在众多的肉类中 ， 鸡胸肉算是比较低的食物了 。
鸡胸肉是鸡的哪个部位
鸡胸肉肉质细嫩 ， 滋味鲜美 。而且鸡胸肉的蛋白质含量较高 ， 且易被人体吸收入利用 ， 有增强体力 ， 强壮身体的作用 。很多人不知道鸡胸肉是鸡的哪个部位?其实从名字就知道 ， 是鸡胸部的肉 。鸡胸肉是鸡胸部里侧的肉 ， 形状像斗笠 ， 是鸡身上最大的两块肉 。
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