洗头发能让头发长长吗,洗头发会让头发变长吗，为什麽 _生活知道

1、洗头发会让头发变长吗,为什麽并不是每一个经常洗头发的人都会会让头发长得快，充分的维生素矿物质的补充以及气血两旺的人才是头发变长的真正的秘密。至于洗头头发长这应该和给植物浇水是一个原理。当然了，关键还得是我前面提到的。

2、经常洗头能让头发长得快么?头发生长速度和洗头频率没有关系。
【洗头发能让头发长长吗,洗头发会让头发变长吗，为什麽】头发的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也是不同的。一般来说，不患有各种脱发疾病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右。夏季头发的生长速度会比冬季快一些。
如果想头发长得快些可通过饮食进行调节。蔬菜当中可适当的选择冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇都是特别有益。
保持积极乐观的心态，这样有助于身体的新城代谢。多吃新鲜的胡萝卜对生发有很明显的效果。多食维生素B6、维生素E，维生素有预防白发和促进头发生长的催发效果。
扩展资料：
促进头发生长食物：
1、鲑鱼。鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素，以及各种矿物质，这些营养素综合发挥作用，可促进头发生长，并防止过多脱发。
2、葵花籽。葵花籽富含可预防脱发的多种营养素，如蛋白质、锌、硒、钾、铁、镁、维生素E、欧米伽6脂肪酸等。
3、核桃。核桃是富含欧米伽3脂肪酸的坚果之一。其中丰富的维生素H和维生素E有助于保护细胞DNA免受损伤，可保持头发光泽靓丽。
4、菠菜。菠菜等绿色蔬菜富含各类维生素、矿物质以及各种植物抗氧化成分，能给头发生长提供全面的营养，有效预防脱发。
参考资料来源：
人民网-头发怎么快长？3大诀窍教你头发快速生长
百度百科-头发
人民网-老脱发怎么办？5种食物促进头发生长
经常洗头是会长得快些的。但是每天水的滋润作用2次的话，头皮会受不了的，这种方法还是不可取的。
其他使头发长的快的方法：
1、勤梳理法：
头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发。
2、淘米水洗发：
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。
3、保持良好的饮食习惯：
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
4、啤酒护发：
将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
男人上了一定年龄就会开始担心掉头发问题，因为不少男人到了中年以后就会开始有掉发的现象。我有一朋友，他才四十岁，就开始觉得一天不洗头发就油腻了，头发也开始变软了，头皮更是痒痒的，他就忍不住去挠了，结果就开始掉发了。然后就感到问题的严重了，也就是这样让他找到了〖重＇现~青丝〗一纹，纹中讲到了很多知识，他也跟着一起做，经过一段时间，他的头发现在越来越多了，而且还很黑。把在纹中看到的叙述给大家，平时更要多吃含碘的食物，如多吃海带、紫菜等食品。
在日常生活中，不要压力过大，情绪起伏不要太大，晚上早点睡觉，不要熬夜，饮食多营养，可以多吃点黑芝麻等养发的食物。勤梳发，每天迟早各梳发百次，能影响头皮改进头发间的通风及头发再生。消除精神压力，生活的有压力的环境中，长期下来会使脱发严重，最好在工作之余进行适当的锻炼，保持心情愉快。
头发增长液啊，没用过吗，就是这个，效果很明显的，一个月很明显的效果。

3、用清水洗头发能长出新头发吗不一定能够重新长出头发，因为每个人的头皮环境存在差异。清水洗头是有好处的，因为有些洗发水含有刺激成分，使用时，会对头皮造成伤害，反而产生头皮屑，或者引起头皮不适。但对于头皮出油多，或者患有脂溢性皮炎的人来说，长期清水洗头，清洁效果不够好，还会导致头发越来越油。
一、清水洗发，无法达到较好的清洁效果。
对于头皮出油较少，且发质比较干的人来说，日常头皮屑较少，没必要用清洁力度高的洗发水。头皮每天都会出油，也会粘上灰尘，如果清洁不到位，会导致头发黏腻，长此以往，可能会诱发溢脂性皮炎，头皮出痘，出现脱发症状。
二、清水洗发，无法长出新头发。
脱发与激素水平和遗传有关系，如果出现皮肤病，会导致头发脱落，头发生长速度变慢等症状。家族有脱发史的人，也会出现掉发、秃顶等症状。正规的洗发水，有清洁头发，舒缓头皮的效果，根据个人情况，选择适合自己的洗发水，才是护理头发最正确的方法。同时，要作息规律，避免吃油腻食品，加强锻炼，补充相应营养，可以让头发更加浓密顺滑。
三、使用温水洗发，用指腹按摩头皮。
很多人在洗发时的做法是错误的。比如，会选择用强效清洁的洗发水，这类洗发水通常会导致头皮干涩，出现发痒、发红的症状，正是因为这些洗发水清洁度太强，起了反效果。在洗发时，不应该用过热的水，会对头发产生刺激，要使用温水洗发，洗发过程中，用指腹轻轻按摩头皮，不要拉扯头发，或者在湿发时梳头，都会将头发拉扯掉落。
想要头发重新生长，最好是去医院查看脱发原因，并针对性治疗。

4、天天洗头发能让头发长得快吗?天天洗头非但不能让头发快速生长，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
建议：
1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

5、长洗头,头发会变长吗?不洗头发不会让头发长得更快，反正会因为不洗头滋生细菌，抑制头发的生长。
让头发更快生长的办法：
1.在睡觉的时候，可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长，并且还可以起到有助睡眠的作用。
2.还可以采用两种头发交替使用，每天早上起来洗一次头，保持头发的干净，都可以有效的促进头部血液循环。或者在平时空闲的时候不时的用双手手指摩擦头发，直到头皮发热。这些都可以加速头发的生长。