【为什么站立比走路累】因为当你站着的时候，所有的重量总是在你的脚上，你的腿得不到休息，而其他部位相对处于紧张状态 。时间长了，身体会觉得累，受不了 。也可以这样解释，很多工厂的工人每天都是站着上班的，他们的工作很轻松，但是一天的工作下来，还是觉得很累 。除了枯燥的工作，他们还经常感到腿痛和手痛 。所以不要觉得站着容易 。长时间站立后，及时运动缓解肌肉紧张等等 。
散步是一种有氧运动，但它不同于跑步 。跑步时，人的肌肉是紧张的 。走路时，大部分肌肉处于放松状态，每走一步，一条腿在空中始终处于放松状态，相当于挂在空中的脚处于短暂的休息状态 。建议长期站立的人经常活动腿部，因为长时间站立会使下半身血液循环不畅，使下肢肿胀，血液也会在下半身的静脉中堆积，增加下肢静脉中的压力，导致腿部麻木、水肿 。
推荐阅读
- 东北奉天是现在的什么地方 奉天为什么改名沈阳
- 四宝粉的比例是多少
- 小伙你确定你是来参加比赛，不是来搞笑的么？
- 油条为什么不膨胀 家中最简单炸油条方法
- 日本推出超萌史努比咬线器 完美保护充电线头
- 雅迪和小刀哪个更耐用,雅迪和小刀哪个更耐用小刀电动车对比台铃哪个好
- 一千块钱左右性价比高的智能手机哪个好
- 放鞭炮的来历 为什么春节要放鞭炮
- 淘宝分期付款为什么扣全款? 淘宝分期付款是扣全款
- 为啥苹果下载都需要购买 为什么苹果下载需要购买