蒿菜怎么做好吃


蒿菜怎么做好吃


艾蒿很好吃,用来炒艾蒿,炒肉,煲汤,做饼,做粥 。黄花蒿是桔梗、菊科、菊花的一年生或二年生草本植物,叶互生,长羽状全裂花,花黄色或白色,很像野菊花 。瘦果边缘,高二三尺,茎叶嫩时可食用,也可入药 。
可食用茼蒿有和胃、健脾、降血压、健脑的作用 。经常使用菊花对咳嗽痰多,脾胃不和,记忆力减退,习惯性便秘有很好的疗效 。菊花和肉、蛋一起炒,可以提高维生素A的吸收率 。将菊花翻炒,拌入香油、味精、精盐 。清淡可口,最适合冠心病、高血压患者食用 。
【蒿菜怎么做好吃】黄花蒿,又名青蒿、黄花蒿、黄花蒿、杭白菊、唐艾、艾叶、黄花蒿(福建等地又称醋栗、蔡邑),为菊科一年生或二年生草本植物,叶互生,长羽状全裂,花黄色或白色,很像野菊花 。瘦果边缘,高二三尺,茎叶嫩时可食用,也可入药 。在中国古代,菊花是宫廷美味,所以也被称为皇帝的美食 。菊花有艾蒿和菊花的香味 。据中医古书记载,菊花味甘,性味辛、平,无毒,有宁气、补脾胃、化痰饮、益肠胃的功效 。

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