蒸米饭可以放黑米吗,黑米能蒸米饭吗

1、黑米能蒸米饭吗黑米饭是可以直接蒸米饭的,但是因为黑米的营养价值高,而且黑米饭的口感相对于白米饭来说会稍逊色一些,因此黑米在生活中一般多和其它的食材搭配煮粥食用,不过你想用黑米蒸米饭,也未尝不可 。
黑米饭的做法是什么
做法:
1、取适量黑米,然后洗净后放入电饭煲中;
2、将电饭煲中倒入适量的蒸米饭的水 , 然后按蒸米饭的按键,蒸熟透即可 。
黑米饭、黑米粥是有的,还有一道菜品――黑米蒸螃蟹,有点好吃

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2、黑米能做成米饭吗?黑米能做成米饭 , 下面是具体做法:
准备材料:黑米 3两,大米 3两 , 红枣片 适量,橄榄油 半匙
1、把准备好的黑米和大米按1:1的比例混合洗净 。
2、把黑米和大米放进一个不锈钢盆里,倒入没过米一指的水 , 静置最少4-5小时 。
3、把红枣片放在盆里,然后倒入数滴橄榄油 。
4、高压锅中放好水,把放好黑米的小盆放进高压锅里隔水煮40分钟 。
5、40分钟后打开高压锅盖用勺子拌一下即可出锅 。
6、出锅装碗后 , 美味的黑米饭就可以开始食用了 。
酒店黑米饭是这样做的,口感香糯,先收藏吧!
可以,但是黑米比较粗硬 , 建议加入白米一起蒸米饭口感更好 。
黑米有纤维.所以口感没有脱了壳的白米那么软.其实就是那些纤维拥有全部的营养价值.可以蒸米饭,但是大多都是做黑米粥,如果只是用来蒸米饭建议和一点白米,因为黑米比较硬,蒸好后会比白米饭粗糙很多,所以应该中和一下比较口感会好.
【蒸米饭可以放黑米吗,黑米能蒸米饭吗】单独的黑米并不好,加适量的大米味道会更好
可以,不过要加适量大米才能凝固
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3、黑米怎么蒸米饭 可以直接蒸黑米饭吗1黑米怎么蒸米饭
黑米煮米饭的方法如下:
1、首先准备黑米、水适量 。
2、然后将黑米在清水中淘洗1-2遍,清水浸泡软化 。
3、接着将软化的黑米捞出,倒入适量的清水 , 没过手背即可 。
4、最后按下电饭煲的煮饭按钮,盖上锅盖煮熟即可 。
2可以直接蒸黑米饭吗
可以,但是建议泡好再蒸 。
黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类,外表呈磨黑色,有黑珍珠、米中之王的美誉 , 含有蛋白质、膳食纤维、磷、钾等营养成分 。具有补血益气、润肠通便等功效 。
在用来蒸米饭时,是可以直接蒸的,只是其口感上并没有泡发后的软糯,因为黑米是没有经过精加工的 , 大部分是脱壳之后,以糙米的形式保存的,外皮有一层较硬的种皮,直接蒸口感较硬 , 而泡发会将种皮泡软,有利于水分的吸收 。
3黑米饭泡多久可以蒸饭
一般建议泡3-4小时 。
黑米饭因为外部有坚硬的种皮包裹 , 不泡发会难以煮烂 , 因此一般建议在蒸饭前,用清水经浸泡3-4小时,可在一定程度上使外皮软化,增加吸水性 , 使煮出的黑米饭软糯、香味浓郁 , 增加人体食欲,但是注意浸泡时间不宜过长,以免空气中的细菌等微生物滋生,出现异味、腐烂等变质情况,影响自身健康 。
4蒸的黑米饭太硬了怎么办
蒸的黑米饭要是过硬的话 , 是不建议食用的 , 因为其中含有蛋白质等大分子物质较多,不利于人体的消化与吸收,若不小心蒸硬了,可用以下方法处理:
1、加水继续煮
在黑米饭中倒入适量的开水,盖好盖子 , 用大火再煮一段时间,黑米饭会有所变软 。
2、加米酒煮
在黑米饭中倒入一碗米酒,一般黑米饭和米酒的比例为10:1,然后盖上锅盖,小火焖一段时间,等到米酒基本挥发之后 , 米饭就会出现变软情况了 。
注:判断熟没熟可用手按捏米饭,有明显的软化即可 。
蒸米饭可以放黑米吗,黑米能蒸米饭吗


4、黑米能直接蒸米饭吗当然可以的,黑米可以直接蒸米饭食用的,黑米营养价值高 , 可以补充人体需要的黑色素 。也可以混合白米一起蒸米饭食用 , 也是可以的 。
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5、黑米可以蒸米饭吗可以 。黑米可以直接蒸,泡过后再蒸口感更佳 。黑米是没有经过精加工,多是在脱壳后以糙米形式保存,其外皮有一层坚硬种皮,浸泡是为把种皮泡软,吸收足够水分的黑米更易煮熟;不浸泡也可以煮,只是煮熟的时间会长一些 。
可以 。黑米是可以的直接蒸,但泡过后再蒸会比较好 。黑米是没有经过精加工的,多是在脱壳后以糙米的形式保存,其外皮有一层坚硬的种皮,平时浸泡就是为了把种皮泡软,吸收足够的水分,这样的黑米更易煮熟;当然不浸泡也是可以煮的,只是煮熟的时间会要长一些 。

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