正确的洗手方法,正确洗手方法 _生活知道

1、正确洗手方法正确洗手方法如下：
第一步：洗手掌。用流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌中揉搓，双手交换进行；
第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。
注意事项
1、每次洗手尽量揉搓双手15秒以上，并用流动着的水洗手。
2、如接触过医院、公共汽车等场所的物品，应尽量坚持洗一分钟以上。
3、要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，注意，应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网” 。
以上内容参考：人民网-洗手掌、洗指背、洗指尖 “七步洗手法”助你构筑健康

2、正确的七步洗手法洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧的指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕及手臂。
正确的洗手方法应该是七步洗手法，具体步骤如下：
1、洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液，掌心相对手指并拢，并相互揉搓。
2、洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3、洗掌侧的指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
5、洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6、洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
7、洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
注意：洗手前要先摘下手上的饰物再彻底清洁，另外在洗手的时候应该在流动的干净水下进行，稍微用力搓洗，洗干净手后用一次性纸巾或是用已经消毒的毛巾搽手。

3、如何正确洗手如何正确洗手
如何正确洗手，手是最容易碰到脏东西的部位之一，很多时候手上看着很干净，但其实有数不胜数的细菌部落在上面生存着，因此洗手就变得非常有必要，下面分享如何正确洗手。
如何正确洗手1
首先将手浸湿并打上肥皂。
接着双手手心相互搓洗五下。
然后双手交叉搓洗手指缝，左右手交换各搓洗五下。
然后手心对手心搓洗手指缝五下，紧接着将指尖放于手心相互搓洗五下。
然后一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相互搓洗五下。
再弯曲手指使关节在另一手掌心揉搓，交换进行各搓洗五下。
最后用清水冲洗双手并擦干即可。
如何正确洗手2
什么情况下需要洗手？
1、手部有明显污染物或怀疑手部被污染时，如外出接触电梯按钮、扶梯扶手、公共场所门把手等公用设施后，摘口罩后等；
2、清洁操作前，如喂养婴幼儿前、护理老人前、饮食前、接触眼睛口鼻前等；
3、污染操作后，如护理病人后、咳嗽打喷嚏用手捂后、如厕后、接触钱币和快递等物品后，接触宠物后等。
科学正确洗手方法是什么？
使用流动清水，双手充分浸湿；取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，有一个简单易记的七步洗手法口诀，“内、外、夹、弓、大、立、腕” 。具体步骤如下：
第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓，洗净手掌；
第二步：手心对手背，沿指缝相互搓揉，交换进行，洗净手背；
第三步：掌心相对，双手交叉相互搓揉，洗净指缝；
第四步：弯曲各手指关节，双手互握搓擦，洗净指背；
第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行，洗净大拇指；
第六步：五指并拢,指尖在掌心旋转揉搓，交换进行，洗净指尖；
第七步：搓洗手腕，交换进行，洗净手腕。
最后在流水下，将双手冲洗干净。此外，洗手前最好摘下手表和戒指等配饰。
如何正确洗手3
给宝宝有效洗手你必须了解6件事
1、掌握正确的洗手步骤
2、肥皂和洗手液哪个更好？
其实只要按步骤做到有效洗手，不管是用肥皂还是洗手液，是没有太大区别的。
但在公共场所，选用洗手液比肥皂更为合适。这是因为肥皂因放置和被人们反复接触，很容易被各种病原菌污染。
而洗手液与手的接触面一般只是在瓶体上的泵头，避免了交叉感染的可能性。但家长在给宝宝洗手时一定要控制好洗手液的用量，以免部分成分残留在手上。（洗手液的正确用法请点击：教你如何给宝宝正确使用洗手液）
3、用流动的水洗手更干净
很多家长习惯用脸盆打水给宝宝洗手，其实这种方法并不科学。因为在洗手和涂抹肥皂的过程中，盆中的水已经被弄脏，如果再用这种水洗手，会让细菌又重新沾到手上，因此家长最好用流动的水给宝宝洗手。
Tips：在冲洗肥皂或洗手液时，应让宝宝的`双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗。
4、怎样才算洗干净了？
研究发现，一只脏手含有4万-40万个细菌，其中痢疾杆菌在手上可存活3天，流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。不过如果能做到正确、有效地洗手，可洗去手上约99%的病菌。但卫生部的调查结果显示，居民的正确洗手率仅为4%！也就是说，96%的人不懂得正确洗手。
大多数人在洗手时十分速度，沾上水，涂上肥皂或洗手液，立马就冲掉，整个过程也就10~20秒钟，其实这样并不能将手洗干净。而世界卫生组织建议每次洗手的时间应在20 秒钟以上，这样才能达到良好的清洁效果。
5、洗完后应尽量擦干双手
洗完后，如果不能彻底擦干双手，细菌等微生物很容易在潮湿的表皮繁殖，而增加患病的几率。因此，在洗完手后，一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手，包括指缝等处。当然，你也可以将双手自然晾干。
Tips：一定要给宝宝准备他/她的专属毛巾，并要经常清洗，不要和大人混用，以免交叉感染。
6、洗手后要做好保湿工作
经常洗手虽然有助于预防疾病，但也容易造成手部皮肤干燥、粗糙。所以，要在督促孩子洗手的同时，注意保护好他的手部皮肤。

4、洗手的六个步骤洗手的六个步骤
洗手的六个步骤，在生活中勤洗手可以帮助人们减少和细菌的接触，虽然人们每天都在洗手，但是仍然有很多人不知道正确洗手的方法，所以我整理了如何正确洗手，洗手的六个步骤，一起来看看吧。
洗手的六个步骤1
第一步：掌心相对，手指并拢互相摩擦；
第二步：手心对手背沿指缝相互摩擦，左右手交换进行；
第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；
第四步：一手握另一只手大拇指旋转搓擦，左右手交换进行；
第五步：弯曲各手指关节，在一手掌心旋转搓擦，左右手交换进行；
第六步：搓洗手腕，交换进行。
洗手的六个步骤2
首先，准备一盆水或者直接在水龙头下方洗手。
洗手心。打开双手，抹上香皂，掌心相对，手指并拢，相互搓手，将手心洗干净。
洗手背。交换位置，让手心对着手背，沿着手指缝隙前后搓擦，将手背洗干净。
洗指缝。与第一步类似，手掌打开，掌心相对，手指交叉沿指缝搓洗，将指缝间清洗干净。
洗大拇指。大拇指不易洗到，需要单独洗。一只手握住另一只手大拇指，旋转清洗大拇指，交叉握住大拇指，将拇指洗干干净净。
洗指尖。在上述四个步骤中，指尖一直没洗到，将手指并拢，弯曲手指关节，在另一只手心旋转清洗指尖。
最后记得洗洗手腕，一直手握住另一只手的.手腕，交叉尽心清洗。
洗手的六个步骤3
湿润双手，将手上涂满肥皂或洗手液，上手掌心对掌心相互的揉搓。
两手手指交错，掌心对手背揉搓，并交换双手，同上步骤再来一次。
掌心相对，双手手指交叉，沿着手指的指缝相互揉搓。
两只手相互握住，一手手掌大拇指揉搓另一只手的指背，并交换双手，同上步骤再来一次。
一只手握拳将另一只手的大拇指握住，并旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。
一只手手指并齐在另一只手掌心中揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。
一只手的手掌握住另一只手的手腕部分，旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

5、七步洗手法的正确步骤七步洗手法的正确步骤
七步洗手法的正确步骤，在日常生活中，我们的手部是会接触到各种东西了，所以很容易会沾上病菌，而我们可以选择用七步洗手法来洗掉受伤的病菌。下面我为大家分享七步洗手法的正确步骤，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
七步洗手法的正确步骤1
七步洗手法的正确步骤
第一步、洗手掌
【正确的洗手方法,正确洗手方法】流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步、洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步、洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步、洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第五步、洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步、洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步、洗手腕
一只手握住另一只手的手腕转动搓洗，双手交换进行。
七步洗手法的正确步骤2
怎么洗手更干净
1、清水洗手。
这是最普遍的方法，也是最没办法的办法。用清水反复冲洗双手至少3分钟以上，运用正确的洗手方法，即上下来回冲洗，左右翻转冲洗，不断扣手指冲洗，至少冲3分钟以上，才能达到良好的洗手状况。
2、用洗手液洗手。
洗手液是根据手部带菌状况研制出来的，可以通过用洗手液使得手部细菌在洗手时候更加容易脱落，而且现在大多数洗手液都是不伤害双手的。
3、使用稀释后的消毒水。
消毒水对皮肤一般有刺激作用，只能使用稀释过的.消毒水，不能直接使用原来比例的消毒水。消毒水具有很强的杀菌作用，可以有效的杀死手部细菌，但同时却又有很强的味道。
4、使用洗手肥皂。
作为不刺激皮肤的香皂，洗手皂可以很好的祛除细菌，却不伤害手部皮肤。而且香皂也是添加剂比较少的产品，不容易使人产生不舒服的感觉。
5、尽量避免手去直接多细菌的东西。
既然手容易感染细菌，那就尽量少用手去直接接触细菌多的东西，如一些腐烂的东西或者垃圾桶等，戴上一个一次性手套，技能有效避免也能达到目的。