吃西瓜为什么会上火,西瓜不是寒性的吗?为什么有的人吃西瓜还会上火、患口腔溃疡( 二 )


2、口腔溃疡者
口腔溃疡的主要原因就是因为体内的火气旺盛,导致灼伤自己的血肉,而口腔溃疡的人若是多吃西瓜 , 会使体内本正常的水分超常排出,这样会加重口腔溃疡现象,使上火现象更加严重,所以此类人也不宜吃西瓜 。
3、糖尿病患者
因为西瓜的含糖量比较高,而且是由葡萄糖与部分糖分组成的,所以食用西瓜会使血糖增高,一般正常人会及时的调整、分解这些糖分 , 而糖尿病人食用西瓜过量会导致代谢功能混乱,甚至出现中毒威胁到生命安全 。
三、食用西瓜的禁忌
1、禁吃打开过久的西瓜
因为夏季的气温十分高 , 细菌容易繁殖,如果打开过久 , 会使细菌大量繁殖在西瓜上,很容易导致胃肠道传染,所以打开过久的西瓜最好直接丢弃,并且冰冻过久的西瓜也要少食用,或是冰冻起来,不能冷藏 。
2、饭前饭后不宜吃
西瓜的水分十分充足,所以它会稀释胃中的消化液,影响对食物的消化,造成消化不良,而且十分占用胃,让正餐中的营养大打折扣,对小孩、孕妇及病人有极大的影响 。
结语: 现在大家应该清楚了吃西瓜是否会上火吧,希望在这个炎热的夏季大家能吃上甘甜的西瓜,享受美好的夏日时光 。

吃西瓜为什么会上火,西瓜不是寒性的吗?为什么有的人吃西瓜还会上火、患口腔溃疡


4、为什么有人说西瓜吃多了也会上火?西瓜清热解暑、生津止渴,是众多夏季水果中的首选,不管是男女还是老少都非常喜欢 。尤其是冰镇的西瓜在炎热的夏天更是深受大家的追捧 。但是再好的东西都不能多吃 , 要适可而止 。有人说西瓜吃多了也会上火主要还是因为吃西瓜的时间正好是火热的夏季又正好西瓜吃得比较多,所以会把上火和西瓜吃多了结合起来 。归结起来主要原因有三个 , 分别是季节性因素、情绪因素、饮食因素 。
一、季节性因素 。如炎炎夏季,心火比较旺盛 , 就会容易上火 。
夏季天气炎热,经常都是37度左右 , 在这么高的温度的炙烤下鸡蛋都能煎熟更何况是人体内的火气呢 。这个季节只有呆在空调房里盖着空调小毯子才不会激发体内的“旺火”,一旦脱离空调脱离电风扇都会非常容易激发体内的火气 。所以想要不上火,就呆空调房里吧 。吃着冰镇西瓜、追着电视剧、刷刷抖音,生活多香呀 。
二、情绪因素 。如心肝火旺、脾气暴躁的人就容易上火 。
西瓜吃多了容易上火,还和情绪的着千丝万缕、藕断丝连的关系 。平静的情绪有助于我们平息怒火 , 而激动烦躁的情绪则很容易激发体内的怒火,从而导致上火 。严重的时候整个人都不好了 , 甚至还需要就医、需要吃药 。平时多看看养身养心的书籍、短视频、博客,这些都有助于帮助我们把怒火埋在心底18层 。让它不那么容易被激发 。
三、饮食因素 。如常吃辛辣刺激和油腻的食物就容易上火 。
另外,西瓜吃多了上火还和我们日常的饮食习惯有着密不可分的关系 。一个饮食清淡的人通常很好看到他们发火,他们给人的感觉是比较平静的 。而嗜好辛辣刺激和油腻的食物人就会常常发火 。
是因为西瓜当中的糖分含量是比较高的,而且吃的比较多的话,就会导致腹胀的情况出现,而且会导致血糖以及血压升高,也会出现缺水的情况 。
西瓜吃多了不会引起身体上火的,主要是因为西瓜属性为寒性,同时它里面还含有丰富的维生素以及水分,能够清爽解渴、美容养颜等 。
吃西瓜可不会上火,但是会腹泻 。西瓜性寒,对脾胃虚寒的人很不友好,吃多了可能会闹肚子 , 夏天吃瓜也要适可而止
因为西瓜的糖分比较高,如果吃太多的话就会上火,对身体不是很好,不要多吃西瓜,每次适量就可以了 。
吃西瓜为什么会上火,西瓜不是寒性的吗?为什么有的人吃西瓜还会上火、患口腔溃疡


5、西瓜为什么会上火炎炎夏日,西瓜吃多了,说法也就多了起来 。中医认为,西瓜性寒味甘 , 具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果 。但现实生活中有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火 , 有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火 。
营养学家说,西瓜是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火 。那么,便秘、腹泻又是怎么回事?
打了个比方:把一块新鲜的萝卜放在很浓的盐水里,时间一长 , 萝卜就蔫了 。为什么?因为盐水将萝卜中的水分析了出来,这就是盐水的高渗透性 。糖和盐一样具有这种渗透性 。西瓜含糖量较高 , 加之有人对糖的吸入功能较差,尤其是吃多后体内便会形成这种高渗透情形:细胞吸收水分的能力小于这种渗透压,进食的食物的水分、细胞中的水分便会被析出 , 并排出体外,发生渗透性腹泻 。这种情况同样可以发生在泌尿系统,这即是西瓜渗透利尿的道理 。而至于便秘的发生,专家认为,西瓜利尿但不润肠 , 吃多了之后,体内的水分通过尿液排出体外,进入肠道的水分就相对少了,加之受精神因素及食物膳食纤维摄入量少等因素影响 , 有的人出现大便干燥甚至便秘的情况也就不难理解 。
一般而言,对于肠胃功能正常的人,多吃西瓜并不会引起便秘或是腹泻 。但生活中患有各种胃肠道炎症的不并不少 , 加之工作紧张、生活不规律等精神因素,如今患有肠易激综合征的也不在少数 。专家说,多吃西瓜后出现便秘或腹泻的情形 , 往往发生在上述这类人群中,因为西瓜的高渗透性容易引起这类人群胃肠功能动力学的改变 。可见,“便秘、腹泻”并不是西瓜惹的祸,是“胃肠功能不好”在先 , 出现“便秘、腹泻”在后 。因此,对于西瓜,这类人最好少吃或是不吃,也可以分次吃 , 最好不吃冰箱冷藏过的西瓜 。
由于西瓜具有渗透利尿的功能,专家建议,诸如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以适当吃一些 , 西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火” 。此外,西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人适当吃些也有益处 。
西瓜不会引起上火,因为它属于寒性:
营养学家说,西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴 , 有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火 。
西瓜虽好,但其味甘性凉寒 , 对于体虚胃寒,大便滑泻,患有胃炎或溃疡病的人,尤其不能多吃 , 否则会刺激胃而过度收缩,引起胃痛、腹胀和腹泻 。尽管西瓜能利尿,但是患充血性心力衰竭和慢性肾病的人不能多吃 。因为吃西瓜后由于水分激剧增加,会加重心脏和肾脏的负担 。使病情加重 。糖尿病人亦不能多吃西瓜 , 因为多吃西瓜会增加大量糖分,引起血糖明显升高,加重胰腺的负担,对病怀不利 。
西瓜属于属寒性,一般吃多了不会上火 , 不过对口腔溃疡患者不宜多食,中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰 , 灼伤血肉脉络 。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态 。阴虚则内热益盛 , 加重口腔溃疡,这也是很多人以为吃西瓜上火的原因 。
西瓜吃多了,说法也多了起来 。有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火,有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火 。营养学家说,西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火 。
【吃西瓜为什么会上火,西瓜不是寒性的吗?为什么有的人吃西瓜还会上火、患口腔溃疡】西瓜性寒多水多糖,少吃显寒性
去火;
多吃(特别是冰西瓜)伤脾、伤胃、伤肾 , 肾阴伤则虚火旺 。
所以记住 , 冰西瓜上火,多吃上火,水煮西瓜不上火 。

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