维生素ad滴剂和鱼肝油哪个比较好在鱼肝油跟AD滴剂中 ， 建议宝宝吃AD滴剂比较好 。 尽管AD滴剂跟鱼肝油都是为了可以给宝宝补充维生素A跟维生素D ， 过去很多人都会给宝宝选择吃鱼肝油来补充维生素A、维生素D ， 但后来人们发现鱼肝油中的维生素A跟维生素D的比例并不符合儿童身体发育的需求 。 但维生素AD滴剂则是严格按照儿童对于维生素A跟维生素D的营养需求比例配比 ， 也就是说它更符合宝宝成长的需要 。
2 怎么给宝宝选购鱼肝油或维生素ad第一 ， 看维生素AD含量 。 在给宝宝选择选择鱼肝油或维生素ad时一定要注意查看维生素A和维生素D的比例以及含量 ， 在2013年出版的《中国国家处方集（儿童版）》建议 ， 鱼肝油或维生素AD滴剂：
1岁以下儿童用 ， 每粒含维生素A 1500IU ， 维生素D 500IU；
1岁以上儿童用 ， 每粒含维生素A 2000IU ， 维生素D 700IU 。
【维生素ad滴剂和鱼肝油哪个比较好】第二 ， 看溶剂 。 不同的鱼肝油或维生素AD滴剂中采用的溶剂可能是不同的油脂 ， 有玉米胚芽油、大豆油、花生油等 ， 而自家宝宝如果是过敏体质 ， 在这上面一定要引起重视 。
3 多大宝宝适合吃鱼肝油一般宝宝出生后的3-4周就可以吃鱼肝油了 。 刚开始时每天一滴 ， 逐步增加 ， 但最多不要超过5滴 。 早产儿可以从出生后第2周后就开始添加鱼肝油 ， 每天最多不超过5-7滴 ， 一个月后改为每天3-5滴 。 同时可服适量钙剂 ， 每天不超过0.5克 。 在服药鱼肝油的同时还要注意观察宝宝的大便 ， 若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量 ， 待孩子适应、大便正常后再逐渐增加 。
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