豆腐杂菌煲的用料北豆腐300g金针菇50g蟹味菇50g大蒜3瓣辣椒2个香葱2棵美极鲜味汁半汤匙盐适量料酒1调羹豆腐杂菌煲的做法【豆腐杂菌煲的做法步骤】
步骤1:豆腐切厚片 , 菇类去掉根部 , 洗净掰散 , 蒜切片 , 小米椒切粒 , 香葱切段 。 (不敢太吃辣的 , 可以把小米椒换成干辣椒或者不放 。 菇类可以根据自己喜好来选择 。 不一定用金针菇蟹味菇 。 )
步骤2:锅里加冷水 , 加点盐 , 料酒 , 把豆腐煮开 , 煮透 。 捞出过凉水 。 这样做可以让豆腐更有韧劲 , 不易破 。
步骤3:炒锅 , 适量油 , 爆香蒜片 , 辣椒 , 出香味 , 加入热水 , 下入豆腐 。 炖煮10分钟左右 。 (水量以没过豆腐为准)
步骤4:待豆腐炖的差不多时 , 加入菇类 , 小火继续炖10分钟
步骤5:根据口味调入适量盐和美极鲜味汁 , 或者生抽 。
步骤6:此时可以倒进烧热的石锅里 , 使其沸腾 , 撒入香葱段 , 即可关火
步骤7:成品
步骤8:成品
豆腐杂菌煲的烹饪技巧这道菜少油 , 少盐 , 不加鸡精味精 , 由美极鲜味汁来提鲜 。 味道特别鲜美 。 又营养 。
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