【如何预防普通感冒与流感？】
普通感冒和流感主要通过呼吸道传播， 病毒存在于病人或隐型感染者的口鼻腔分泌物中， 通过说话、咳嗽、喷嚏， 随飞沫散布， 借空气传播， 也可通过被病毒污染的用物间接传播 。 因此， 流感流行期间易感者应尽量减少去人多空气不流通的公共场所， 到医院看病或接触病人一定要戴口罩 。 平时要注意个人卫生， 勤洗手， 多饮水， 保持呼吸道黏膜湿润；在冬春节要根据气温适当增减衣物， 注意室内通风， 增加室外活动， 呼吸新鲜空气锻炼身体， 增加身体抵抗力 。
流感可以通过接种流感疫苗来预防， 但流感疫苗对普通感冒没有预防作用 。 由于流感病毒不断发生小的变异， 容易产生新的病毒株， 而且在接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降， 所以每年都需要接种当年度的流感疫苗， 才能有效发挥疫苗的保护作用 。 接种疫苗的时间最好在流感流行高峰前1～2个月(每年的9～11月份) 。
流感疫苗不属于我国计划免疫项目， 我国流感疫苗的接种策略为自愿接种和自付费用 。 但在流感大流行时国家根据情况实施流感疫苗免费自愿接种 。
推荐阅读
- 如何做蛋糕 烤制蛋糕需要多久时间
- 吃木薯有什么好处和坏处 木薯如何食用
- 如何让鸡胸肉不柴 如何才能让鸡胸肉不柴
- word如何添加新空白页
- 如何在word中给文字添加着重号
- 如何删除空白页word
- 打发蛋清越打越稀怎么办 蛋清越打越稀如何补救
- 竹笋苦怎么快速去苦 如何去除竹笋的苦味
- 已知正方体表面积如何求棱长 已知正方体表面积怎么求棱长
- 说普通话写规范字手抄报 说普通话写规范字手抄报怎么画