【保暖别放过冬天的“尾巴” 美丽“冻人”有健康风险】
眼下 ， 冬天渐渐过去 ， 气温逐渐回升 ， 许多人也把减衣提上了日程 。 虽然天气依然寒冷 ， 穿单衣薄裙的女士却屡见不鲜 。 需要提醒的是 ， 这种美丽“冻人”真的会冻出一系列的问题 。 下面就让我们一起来了解一下 。
首先 ， 皮肤组织容易受损 。 脸颊、鼻子和手指属于体表的末梢部位 ， 受凉后会导致血管收缩 ， 血流量减少 ， 更容易丢失皮肤热量 。 而在这个过程中 ， 人们一开始会感到疼痛 ， 随后皮肤中的“温度感受器”会停止工作 ， 逐渐麻木 ， 使皮肤组织受损 。
其次 ， 肌肉组织在低温环境里也容易“怠工” 。 一开始进入寒冷环境中 ， 肌肉会失去精细动作的能力 ， 例如不能准确按下手机键盘；而当大块的肌肉群受到影响时 ， 可能会出现在寒冷的水里无法抓住东西的情况 ， 这也是冬天落水后人更容易遇难的原因 。
第三 ， 在低温环境中 ， 脂肪组织也可能会出现问题 。 《健康时报》曾报道过这样一则新闻 ， 寒冷天气 ， 陈小姐一直穿着丝袜和短裙 ， 追求“美丽冻人” 。 随后发现其腿部皮肤突然呈现青红色 ， 并出现皮下结节和斑块 ， 还略有疼痛感 。 经南京市第二医院皮肤科诊断后 ， 确认其患上了寒冷性脂膜炎 。 南京市第二医院皮肤科医生于晓云介绍 ， 寒冷性脂膜炎是一种由于寒冷、血运不良直接作用而导致的脂肪组织损伤 ， 多见于冬季 ， 接触冰块、冰水或暴露于冰冷空气中后发生 ， 冻疮患者尤其好发 。 受冷后2~3天 ， 在暴露部位发生疼痛性或无痛性境界清楚的皮下结节或斑块 ， 表面皮肤青红色或发绀色 ， 局部温度降低 ， 多发于大腿、臀部、面颊和下腹部 。
第四 ， 有皮肤过敏史的人当心“寒冷性荨麻疹” 。 寒冷性荨麻疹是荨麻疹的一种 ， 指被寒风刺激或浸入冷水 ， 局部或全身出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团 。 因此 ， 提醒有过皮肤过敏史 ， 尤其是有过荨麻疹史的人 ， 要特别留意 ， 预防寒冷性荨麻疹 。
最后 ， 提醒脾胃虚寒的女性 ， 切不可为了美丽而忽视保暖 ， 有的人为了漂亮 。 一早一晚、天冷风大的时候 ， 腹部更容易受寒 。 对于脾胃虚寒的女性来说 ， 一旦遇到天冷 ， 就容易肚子疼、拉肚子 ， 这是胃肠道的一种自然反应 ， 最好最省事的办法就是多穿点 ， 尤其是把腰腹部包得严实点 。
总之 ， 注意保暖 ， 切不可为了美丽只穿单衣薄裙 ， 否则损害健康就不划算了 。
本文由空军军医大学西京医院皮肤性病科副主任医师、副教授时岩进行科学性把关 。 专家擅长对重症痤疮、皮肤淀粉样变、结节性红斑、DLE、激素依赖性皮炎、硬皮病、皮肤黑变病、扁平疣、尖锐湿疣等的治疗 。
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