鸡蛋鸡肉能一起吃吗,鸡肉和鸡蛋能一起吃吗 _生活知道

1、鸡肉和鸡蛋能一起吃吗鸡肉和鸡蛋能一起吃。并没有资料能够证明两者不能一起吃，也并没有资料证明两者相克。鸡肉和鸡蛋可以做成茴香鸡肉炒蛋，对肝脏组织损伤有修复作用。由此证明鸡肉和鸡蛋可以一起吃。
不能和鸡蛋一起吃的东西：
鸡蛋+柿子：吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。
鸡蛋+豆浆：豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
鸡蛋+消炎药：鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。
扩展资料：
鸡蛋的营养价值：
1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。
2.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
参考资料1：百度百科_茴香鸡肉炒蛋
参考资料2：人民网_吃完鸡蛋小心四件事七种食物不能和鸡蛋一起吃

2、鸡肉和鸡蛋能一起吃吗鸡肉和鸡蛋能不能一起吃1、鸡肉和鸡蛋可以一起吃，临床上没有体现这两个食物在一起吃有什么副作用。
2、鸡肉味道鲜美可以有很多种的烹调方法，熬煮母鸡汤味道鲜美，营养丰富，对于手术后患者可起到很好的作用。鸡蛋含有丰富的蛋白质，维生素，钙，钾，人体所需的矿物质。鸡蛋和牛奶一起吃能为人体提供更加丰富的蛋白质，钙等微量元素，更有利于人体的健康。

3、鸡肉和鸡蛋可以同时吃吗鸡肉和鸡蛋能一起吃
鸡肉鸡蛋玉米羹
材料
鸡胸肉1块（300克），鸡蛋1个，罐头玉米汤1罐，全脂鲜奶50毫升，盐适量
做法
1.鸡胸肉切条，用沸水煮熟。沥干备用。
2.煮沸罐头玉米汤，加入鸡胸条，再打鸡蛋下去搅匀，鸡蛋熟之后，加入鲜奶，再加适量的盐即成。
咖喱鱼丸鸡肉鸡蛋
4.5分2位评价
收藏
食谱号16910阅读7 ， 306次收藏3次
龚一帆
材料
熟鸡蛋3个，，土豆1个，鱼丸数个，，鸡胸1块，，咖喱固体料2小块（材料多的话可以放4块
做法
1.蒸蛋器内倒入适量的水。3.在鸡蛋大头的一方扎个小孔，盖上盖子蒸熟。
2.准备的材料，土豆切大一点的丁，熟鸡蛋剥掉壳，鱼丸化冰，鸡胸切丁倒入少许盐，白胡椒粉，生粉，料酒腌制15分钟。5.锅中倒入适量的油，先把鸡丁过油炒变色捞出备用，再点锅倒少量油，煸炒一下土豆
3.然后下入鱼丸大火翻炒，在下入之前炒过的鸡肉翻炒均匀。倒入适量的鸡汤（水）稍事略煮一会后。小火放入咖喱块，把咖喱块煮化。
4.大火翻炒后不用放任何调料出锅。如果放的水稍多，可以大火多炒一会，把水分炒干。

4、鸡肉跟鸡蛋可以一起吃吗这两种食物是可以一起吃的，没有什么不好的情况，而且两种食物一起吃营养价值也是特别的高的，而且还对身体有保健的作用，而且每样食物也各自有自己的营养价值。
鸡肉的营养价值与保健功效
1、鸡肉属高蛋白、低脂肪食品，所含的磷脂类对人体生长发肓有重要作用，是我们日常膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉的维生素A含量也比其他肉类高出许多，同时钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，可弥补猪、牛肉的不足。
2、鸡肉性平、温，味甘，入脾经、胃经，有温中益气、活血强筋、健脾养胃、补虚填精的功效。适合营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等人群食用。
鸡蛋的营养价值
1、蛋白质鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。
2、脂肪鸡蛋每百克含脂肪11.6克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。
3、其他微营养素鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。
鸡肉和鸡蛋两种食物虽然根本是一样的，可是每种食物补充的营养和能量是不完全相同的，可以在平时的时候一起吃，没有不可以一起吃的理由，不过是一起吃的时候不要吃太多，以免出现消化不好或是吸收不完全的现象