【防暑用品有什么】
墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽、藿香正气液、十滴水、凉茶颗粒、风油精、金银花冲剂等 。夏季需打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜 ， 以防晒伤 。准备充足的水 ， 及时饮用 ， 每次喝水控制在150-200ml ， 要喝温开水 ， 不要喝冰水 。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服 ， 应少穿化纤品类服装 。
中暑是典型的气象过敏反应 。产生中暑的因素除了气温外 ， 还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关 。夏天充足的睡眠 ， 可使大脑和身体各系统都得到放松 ， 既利于工作和学习 ， 也可预防中暑 。
夏季很多人外出时都会戴上太阳镜 ， 还认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛 ， 其实 ， 这种观点是错误的 。镜片颜色过深会严重影响能见度 ， 眼睛因看东西吃力容易受到损伤 ， 因此 ， 颜色深的太阳镜不能起到保护眼睛的作用 。
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