食材简介：
【百香果的营养价值】 百香果，又称鸡蛋果、洋石榴、藤石榴等，原产于安的列斯群岛，多年生藤本植物，广范种植于热带和亚热带地区 。百香果果实呈卵圆形，主要以黄色和紫色为主，直径约3～4厘米，外果皮粗厚，内果皮呈白色，里面包裹大量绿豆大小的籽 。
营养功效：
百香果含有17种人体所需的氨基酸，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾和SOD酶等对人体有益的物质 。此外，百香果中的超纤维可以深入肠胃的细微之处，还能将体内有害物质彻底排出，从而起到改善肌肤、排毒养颜、促进睡眠等作用 。不仅如此，百香果所含的番茄红素能保护细胞不受伤害，更能修复已受损的细胞，所以百香果还具有防癌抗癌的功效 。
常见做法：
在生活中，百香果还有哪些常见的做法呢?
炸鸡蛋果、百香果果酱、百香果蜜饮、百香果沙拉、百香果煮汤等等;
推荐阅读
- 反映柯桥区问题的网站是什么网
- 反派角色招人恨真的是演员演技好吗
- 形容有钱人低调有内涵的诗句
- 谏逐客令是哪个版本语文里的课文 谏逐客令是哪个版本的课文
- 古人谈读书清袁枚翻译 袁枚古人谈读书表达了怎样的观点
- 白蒿的别名叫什么 白蒿有哪些别称
- 邢台哪里有卖儿童礼服的
- 纯粮酒商标代码 纯粮酒的标准代号是什么
- 如何解除App的禁用
- 王与兴师修我戈矛与子同仇的出处 与子同泽王于兴师出自哪里